好吃的炸烹棒魚段如何做簡單又美味

今天去了市場，發現有大棒魚買，這款魚很少見，用這種魚來炸，味道蠻好的。於是我決定買點回家，做炸烹棒魚段。大棒魚營養挺豐富的，富含蛋白質，還有清熱解毒的功效呢。當我做好了炸烹棒魚段，老公嘗試了一下，說蠻好吃的，心裡老激動了。喜歡的朋友不妨也來做一下吧。

主料

輔料

具體步驟

棒魚去頭去內臟，將黑色的腸衣刮淨，沖洗乾淨

2.雞蛋打閃加入牛奶，攪拌均勻再加入酸奶和淡奶油拌均

3.再加入低粉，吉士粉，攪拌均勻

4.蛋撻皮中放入蔓越莓也可不放，就依個人口味來吧

5.將雞蛋混合物倒入蛋撻皮中8分滿

6.入預熱好的烤箱烤箱180度20分鐘。我烤了10分鐘又在面上放了一粒蔓越莓

7.快好了

這道帶有魚香味道的炸烹棒魚段就做好了。