山藥的外表雖然其貌不揚,深褐色的表皮,外形是比較細的圓柱狀,內肉白皙,咀嚼時口感略黏,作為富含高營養食物的山藥可是有名的藥膳,山藥中含有人體中所需要的眾多元素,山藥本身口感偏淡,但是加上泡菜的爽口辛辣,味道更勝一籌,夏天的開胃小菜非它莫屬,我們一起動手來做這道爽口的泡菜炒山藥吧~
主料
鐵棍山藥 :175輔料
鹽 :適量具體步驟
1.食材:鐵棍山藥(已清洗去皮切片)、泡菜
2.燒鍋倒油燒熱,下入切好的鐵棍山藥翻炒一下。
3.接著,加適量的清水翻動一下煮開至熟。
4.然後,合入泡菜翻炒翻炒。
5.最後,加適量的鹽。
6.加適量味精。
7.調味炒勻,即成。
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