網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
  • 爽口泡菜炒山藥如何做簡單又美味
    發表於:2020-07-06
    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘山藥的外表雖然其貌不揚,深褐色的表皮,外形是比較細的圓柱狀,內肉白皙,咀嚼時口感略黏,作為富含高營養食物的山藥可是有名...
  • 泡菜炒山藥怎麼做|泡菜炒山藥的做法
    發表於:2024-01-13
    “鐵棍山藥的模樣雖然貌不驚人,土褐色的外皮,外形呈較細的圓柱狀,肉白而堅,咀嚼時口感微酸發黏,但是“不可貌相”,作為高營養食品,山藥中含有大量澱粉及蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E...
  • 開胃下飯泡菜炒山藥如何做簡單又美味
    發表於:2020-06-22
    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘泡菜是四川的特色菜品,超市中就可以買到,清脆爽口,開胃下飯。山藥是有名的藥膳食材,健脾養胃,含有豐富的氨基酸,營養價值非...
  • 泡菜炒粉帶如何做簡單又美味
    發表於:2019-11-15
    準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料泡菜:適量粉帶:適量豬肉:適量輔料豆瓣醬:適量大蒜:適量小蔥:適量油潑辣子:適量具體步驟1.豬肉切成比肉末大一點的小丁並...
  • 養生泡菜炒山藥如何做簡單又美味
    發表於:2020-06-22
    準備時間:12分鐘    烹飪時間:22分鐘養生泡菜炒山藥是一道搭配獨特的養生美食。主要由山藥為主要食材,搭配泡菜烹製而成。大家都知道,山藥中含有豐富的蛋白...
  • 山藥炒合菜怎麼做|山藥炒合菜的做法
    發表於:2024-01-03
    “春季到了,多吃一些清單類的蔬菜,少一點調料加入,多嘗一些清新自然的味道,也是健康生活的享受。”食材明細主料山藥(200克)胡蘿蔔(200克)木耳(50克)青椒(1只)輔料食用油(1勺)醬油(半勺)蠔油(半勺)鹹鮮(口...
  • 木耳菜炒山藥怎麼做|木耳菜炒山藥的做法
    發表於:2024-02-23
    食材明細主料山藥(160克)木耳菜(260克)輔料蒜末(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳菜炒山藥的做法步驟1、材料:山藥、木耳菜(已清洗)、蒜末2、將山藥洗淨、去皮。3...
  • 韭菜花炒山藥怎麼做|韭菜花炒山藥的做法
    發表於:2024-02-25
    食材明細主料山藥(一段)韭菜花(適量)輔料鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜花炒山藥的做法步驟1、材料:韭菜花、山藥2、將韭菜花清洗一下、撈出。3、放在案板上切成段,待...
  • 山藥炒青菜怎麼做|山藥炒青菜的做法
    發表於:2024-02-28
    “山藥的功效:山藥清熱,解毒。治溫病發熱,熱毒血痢,癰瘍,腫毒,瘰癧,痔漏。所含營養成分和粘液質、澱粉酶有關,有滋補作用,能助消化。止瀉。祛痰.”食材明細主料山藥(250克)青菜(250克)輔料油(適量)鹽(...
  • 泡蛋白山藥粉怎麼做|泡蛋白山藥粉的做法
    發表於:2023-12-26
    “蛋白粉是乳清蛋白,不能用開水來泡哦,最好就是45度的水哈。”食材明細主料山藥粉(30g)45度純淨水(適量)輔料蛋白粉(10g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泡蛋白山藥粉的做法步驟1、取山藥...
  • 雞蛋泡菜山藥餅餅怎麼做|雞蛋泡菜山藥餅餅的做法
    發表於:2024-01-31
    食材明細主料泡菜(90克)麵粉(65克)雞蛋(1只)山藥(130克)輔料鹽(適量)清水(適量)酸辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋泡菜山藥餅餅的做法步驟1、食材:泡菜90克、麵粉65克、雞蛋1只、山藥(已清洗去皮...
  • 山藥炒菠菜莖怎麼做|山藥炒菠菜莖的做法
    發表於:2023-12-30
    “將山藥、菠菜搭配來炒。兩種利好食材,強強結合,雖然是一道素菜,卻是營養豐富,食療功效不可小窺。”食材明細主料山藥(150g)菠菜莖(150g)輔料蔥(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒...
  • 清炒山藥的做法 【清炒山藥】 清炒山藥怎麼做
    發表於:2024-02-28
    食材明細主料山藥(1根)蒜苗(2根)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒山藥的做法步驟1、1、將山藥洗乾淨,用火燒掉山藥的鬚毛(山藥去皮後,會更容易去掉鬚毛,更白淨...
  • 山藥炒油菜蕻怎麼做|山藥炒油菜蕻的做法
    發表於:2024-01-01
    食材明細主料油菜蕻(355克)山藥(1段)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥炒油菜蕻的做法步驟1、食材:油菜蕻2、山藥3、將油菜蕻洗淨、撈出。4、放在案板上切成段,待用。...
  • 泡椒山藥怎麼做|泡椒山藥的做法
    發表於:2024-02-23
    食材明細主料山藥(220克)輔料小米辣泡椒(適量)紅泡椒(適量)配料白糖(適量)雞精(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)泡椒山藥的做法步驟1、材料:山藥、小米辣泡椒、紅泡椒2、將山藥洗淨、去皮...
  • 菠菜炒山藥怎麼做|菠菜炒山藥的做法
    發表於:2024-01-09
    食材明細主料山藥(1個)紅辣椒(3個)菠菜(半斤)輔料蔥(適量)鹽(1勺)花椒粉(1勺)大香粉(1勺)姜(1/3個)大蒜(2個)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒山藥的做法步驟1、洗好的菠菜,山藥刮皮切片,準備好蔥姜...
  • 炒山藥的做法 【安徽】炒山藥 炒山藥怎麼做
    發表於:2024-01-11
    “最近做了好多菜,全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜,從小家裡一般做飯的都是爸爸,媽媽很少做飯,所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的,因為我倆口味也差不多,雖然都是簡簡單單的家...
  • 菜芯炒山藥怎麼做|菜芯炒山藥的做法
    發表於:2024-02-10
    食材明細主料山藥(280克)菜芯(210克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菜芯炒山藥的做法步驟1、食材:山藥(已洗淨去皮切片)、菜芯(已洗淨切開)2、燒鍋倒油燒熱,下入已切好的菜...
  • 山藥炒牛心菜怎麼做|山藥炒牛心菜的做法
    發表於:2024-01-04
    食材明細主料牛心菜(半顆)山藥(一段)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)山藥炒牛心菜的做法步驟1、食材:牛心菜。2、山藥。3、將牛心菜撕成小塊清洗一下,撈出待用。4、將山...
  • 山藥炒芹菜怎麼做|山藥炒芹菜的做法
    發表於:2023-12-27
    食材明細主料山藥(適量)芹菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜粒(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥炒芹菜的做法步驟1、山藥去皮切片。2、芹菜胡蘿蔔切好。3、鍋裡油燒熱倒入蒜粒...
  • 山藥泡菜炒羊肉如何做簡單又美味
    發表於:2020-07-23
    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘山藥泡菜炒羊肉是將山藥,泡菜以及羊肉放在一起炒制而成,做法簡便省時省力,美味可口。山藥富含多種營養物質,有很高的營養...
  • 山藥炒紅莧菜 怎麼做|山藥炒紅莧菜 的做法
    發表於:2024-01-27
    食材明細主料山藥(90克)紅莧菜(265克)輔料蒜末(適量)竹鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥炒紅莧菜的做法步驟1、食材:山藥(已清洗去皮切片)、紅莧菜(已清洗)、蒜末2、燒鍋倒油...
  • 山藥炒裙帶菜的做法 山藥炒裙帶菜! 山藥炒裙帶菜怎麼做
    發表於:2024-01-02
    “就好沒買菜了,家裡只剩下一個快乾枯的山藥還有一些不知放了多久的裙帶菜。不管什麼菜,湊把湊吧總算一盤。”食材明細主料鐵棍山藥(1根)裙帶菜(適量)蝦米(1勺)蔥花(1顆)尖椒(1個)輔料食用油(1勺)蠔...
  • 菠菜炒山藥 怎麼做|菠菜炒山藥 的做法
    發表於:2024-01-27
    “山藥性甘、平,比較溫和,能健脾益胃、助消化,多用於治脾胃虛弱、食慾不振等病。山藥還可以滋腎益精,具有補腎的功效。山藥的粘液蛋白等,可以降低血糖,所以也是糖尿病人比較好的食物,同時也能...
  • 山藥泡蜜汁的做法 纖體美食〖山藥泡蜜汁〗 山藥泡蜜汁怎麼做
    發表於:2024-02-25
    “山藥對於MM們而言,是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維,食用後就會產生飽脹感,從而控制進食慾望。其次,山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品,可以放心地多加食用,而不會有發胖的後顧...
熱門搜尋