主料
輔料
具體步驟
1.準備蓮藕和荷蘭豆.
2.把蓮藕和大蒜切好備用.
3.鍋裡燒水下蓮藕燙下撈起.
4.熱油鍋下大蒜暴下.
5.接著把荷蘭豆倒下去.
6.再把蓮藕倒下去一起炒.
7.加鹽.
8.加少許的醬油炒熟即可.
9.完成.
烹飪技巧
無