紅糖杞子姜棗蜜是一款很適合日常養生的保健品，特別適合體質較虛的女性飲用，個別體質的男性也能喝哦，一次做好放在冰箱裡就可以喝很久。生薑有驅寒祛風、抗氧化的作用，而紅棗和紅糖則都是補血佳品，蜂蜜則清甜潤燥，互補不足，健康均衡。
主料
紅棗 ：16顆輔料
蜂蜜 ：100具體步驟
1.原材料圖
2.生薑清洗乾淨，一半去皮，一半不去皮，切粒備用。
3.紅棗用澱粉水泡10分鐘，洗淨去仔切粒備用。
4.姜粒用料理機打成姜泥
5.棗粒用料理機打成棗泥
6.杞子洗淨放在砂鍋。
7.砂鍋加棗泥，姜泥
8.加紅糖，小火慢熬1小時。中間要不停攪拌，以免糊鍋。
9.半成品，要熬至水份收幹。
10.熬好放涼後，拌上蜂蜜，裝在無油無水的瓶子裡放冰箱儲存。
11.每天晨起取1勺加開水泡開飲用。
暫無
千里飄香谷
