炒雞腿是一款在製作起來非常簡單的菜餚,對於那一些新手都是可以非常快就可以學會的。沒有吃不胖的瘦子,只有不會吃的瘦子,所以呀,來吃一吃這款菜餚吧,你們一定會愛上它的,快點行動起來哦。這款菜餚的味道也是非常棒的,來好好嘗試一下。
主料
雞腿 :300輔料
味精 :適量具體步驟
1.剁好雞腿後,沖洗乾淨
2.鍋熱放油,倒入姜,蒜,辣椒爆香
3.倒入 雞腿爆炒
4.加入醬油,料酒,鹽,繼續炒至肉變色
5.倒入適量的水,燜上五分鐘
6.出鍋前加適量味精。
不宜與芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鯉魚、鱉肉、蝦、兔肉同食。 服用左旋多巴時不宜食用 服用鐵製劑時不宜食用 與菊花相剋:同食會中毒