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東北的濃汁地三鮮如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.2W
東北的濃汁地三鮮怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

濃汁地三鮮屬於東北名菜,主要的食材是土豆、茄子、辣椒這三種,味道鮮美,色彩鮮豔,可謂是色香俱全。濃汁地三鮮的做法各式各樣,每種做法都有屬於它特有的那種誘人的味道。我個人比較喜歡那個顏色較濃的濃汁地三鮮,因為那種味道更濃醇,更誘人,真不愧是東北的名菜啊!

主料

土豆 :1個
茄子 :1個
青辣椒 :1個

輔料

鹽 :半勺
油 :適量
味精 :1/4
生抽 :半勺
老抽 :半勺

具體步驟

辣椒切滾到塊

茄子切滾刀塊並撒上澱粉

土豆也切滾刀塊並撒上澱粉

蒜切碎,蔥切結

鹽、味精、老抽、生抽、澱粉,水調汁,老抽稍微多些,這樣才出濃汁的感覺

中小火炸土豆5分鐘後轉大火1分鐘,邊角上色後即可

辣椒過油,微炸,避免軟塌影響口感

茄子中大火炸至上色後撈出

湯汁收緊時下入土豆、茄子、辣椒,撒上蒜末,快速翻炒,淋明油,顛勺出鍋

出鍋裝盤