“黑米粥是我的最愛，學會將蓮藕打成汁，一大早上起來誰都不會拒絕家常藕香黑米粥，粥和黑米血糯一起燉煮，營養美味，蓮藕就會變得得粥變濃稠，口感新鮮而細膩，還帶有一股濃濃的藕香，非常香甜，口感餘味清爽，，要是怕麻煩，放一包藕粉也是不錯的選擇”，
主料
黑米 ：40輔料
冰糖 ：30具體步驟
隔天將黑米和血糯米淘淨浸泡，將米連同水一起倒入燉鍋中，蓮藕去皮加入一杯水用料理機打成汁
將蓮藕汁倒入燉鍋中，再加入適量水，不要超過燉鍋的80%啟動“砂鍋粥”模式，時間選為預設2小時10分鐘，開始工作時間剩餘30分鐘時，根據口味加入冰糖，攪拌下
烹飪完畢，再燜一會即可食用
千里飄香谷
