好喝的玫瑰香紅米蓮藕粥如何做簡單又美味

不知道有多少人不吃早飯，這樣對人的身體傷害是很大的。今天推薦給大家一道非常好喝的早飯，就是玫瑰香紅米蓮藕粥。蓮藕被稱為“耐飢抗寒食品”，具有很強的養顏，降低體內膽固醇的作用，還對保健有著很好的作用。這道玫瑰香紅米蓮藕粥在早上吃最是適合不過了。

主料

輔料

具體步驟

1.食材準備

2.蓮藕切小塊，別的食材按量取好，

3.將糯米與紅米放入鍋中

4.加入已切小塊的蓮藕

5.加入適量的清水

6.煲好粥後，加入玫瑰花醬及紅糖，拌均勻，

7.就可以取出來食用了呢。

烹飪技巧

1、香甜可口，製作很簡單。2、也可以改用桂花花醬，紅糖按自己的口味增加。