關於黑芝麻豆漿的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑芝麻糊：1包豆漿粉：3勺輔料水：適量具體步驟1.超市買的黑芝麻糊取出倒入鍋中2.豆漿粉同樣倒入鍋中3.加水後把沉底的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑芝麻豆漿，是一道真正香濃豆香，口齒留香的美味豆漿，豆漿機中加入芝麻、黃豆，如果喜歡甜一點的口感的，可以加入少許白砂糖...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：50輔料黑芝麻：適量紅棗：適量核桃：適量具體步驟1.食材準備。2.芝麻洗淨。3.炒熟。4.紅棗核桃洗淨，芝麻晾涼儲存。5...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑芝麻：20黃豆：50輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好所有材料2.泡發好的黃豆放入豆漿機3.接著放入黑芝麻4.加入適量水5....

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料黑豆：80黑芝麻：40輔料水：適量糖：適量具體步驟1.黑豆提前用水泡發一晚，挑去壞豆2.黑芝麻反覆用水洗淨3.黑芝麻和黑豆倒...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵粉：適量雞蛋：1個土豆：1個黃豆、黑芝麻：半碗輔料蔥：適量青椒：2個鹽：少許花椒：6粒具體步驟1.適量麵粉蔥花少許鹽1個雞蛋攪...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘大家應該都知道吧，多吃黑芝麻可以讓自己的頭髮更加的烏黑亮麗，順滑迷人，而且多吃黑芝麻還可以增強免疫力。而豆漿裡面含...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘黑芝麻豆漿，聽起來像是一個早餐的名字，因為有很多人，早上的早餐就是它，美味有營養。黑芝麻豆漿不光是早晨可以喝，在晚上也...

食材明細主料黃豆（60g）輔料黑芝麻（20g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑芝麻豆漿的做法步驟1、黃豆提前一晚浸泡，黑芝麻清洗乾淨。2、黃豆和黑芝麻放入破壁機中。3、加水到800ml，啟動五...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆：60黑芝麻：15輔料冰片糖：適量具體步驟1.黃豆泡發，加入適量清水，入鍋煮熟。（注：一次可以多煮些，一頓吃不完，裝入保鮮盒，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑芝麻：30黃豆：150輔料水：1200ml具體步驟1.準備洗淨黃豆2.把黃豆和量好的水放入豆漿機。3.在放入適量的黑芝麻。4....

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑豆：15黑芝麻：10黃豆：20輔料糖：適量具體步驟1.黃豆和黑豆提前泡發。2.泡發好的黃豆放入鍋中煮熟。3.黑芝麻放入料理...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑豆：80黑芝麻：40輔料白砂糖：適量水：適量具體步驟1.黑豆提前用水泡發一晚，挑去壞豆2.黑芝麻反覆用水洗淨3.黑芝麻和黑...

“經常會聽到周圍的同事說掉頭髮很厲害，怎麼辦，其實有很多簡単的方法，只是貴在堅持。80後的我們，面對來至社會家庭的各種壓力，長期處在大腦神經過度緊張的狀態中，難免會脫髮，開始不會太在意，時...

“都知道黑色食物最養生，選擇黑豆和黑芝麻做豆漿，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品！”食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝...

食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）核桃（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑豆黑芝麻核桃豆漿的做法步驟1、黑豆提前一晚浸泡，黑芝麻炒熟，核桃掰成小塊。2、全部食材放入豆...

“加了黑芝麻豆漿的吐司，淡淡的黑芝麻味，低脂也健康。”食材明細主料高粉（215克）糖（25克）酵母粉（3克）波蘭種（80克）輔料黑芝麻豆漿（160克）鹽（2克）黃油（15克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻豆漿...

“相信很多童鞋們都會遇到這樣一個問題：豆漿機是4個人容量時，只有兩個人吃飯，結果剩下一大碗豆漿，扔了怪可惜的，留著吧，我們知道豆漿營養豐富，很容易變質。曾經，為了這個問題，我也是十八般武藝...

““黑豆乃腎之谷”，對健康有諸多功效，但不適宜生吃，尤其是腸胃不好的人會出現脹氣現象。整粒煮熟，消化吸收率不高，但做成豆漿食用，則會大大提高消化吸收率，補充各種人體所需微量元素。用黑芝...

“黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻的功效：1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含...

“過年前買的黑芝麻粉還有蠻多的，得想辦法儘快解決掉。其實這不是純的芝麻粉，裡面還加了核桃、山藥、冰糖一起打成的粉。因為我老媽嫌粉打得不夠細，所以平時也很少去吃它，今天早上想著把它...

“平時奶奶總是用黑芝麻粉衝開水吃，老這樣吃實在是膩了，尤其兒子看見就不耐煩。怎麼辦？這麼好的食物只能媽媽出馬了，三下五除二，弄了這樣一份甜品上桌，兒子聞香過來，一口氣全部消滅了，其他人想...

“第一點預防動脈硬化：黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多，能維持血管正常滲透壓。第二點有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟。第三點有健脾活血、明目的功效。可抗衰...

食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黑芝麻枸杞豆漿的做法步驟1、黑豆用水泡發，枸杞、黑芝麻適量。2、全部食材放入破壁機中，加適...

“Q軟的麻薯餡料，吃完還會再繼續做的麵包，加上紅豆的香甜，軟歐的造型不論是外形還是內在，都讓人驚喜的麵包。”食材明細主料黑芝麻豆漿（215克）糖（45克（麻薯餡））鹽（2克）黃油（20克）玉米澱粉（30克）輔料高...