主料
腰豆 :100輔料
黃糖 :2勺具體步驟
1.選紅腰豆
2.提前一晚用水浸泡
3.容器中加水沒過腰豆,壓力鍋上汽壓7分鐘。壓好的豆很軟爛
4.金瓜平切一個蓋,挖出裡面的籽
5.把熟腰豆盛入裝滿
6.加兩勺黃糖。不想吃白糖,又怕紅糖把顏色弄得太深不好看,就選用了黃糖
7.黃糖放上面即可,蒸的時候會自然滲透下去
8.把切下的口的部分還壓上
9.上蓋也蓋上,上籠蒸30分鐘
10.蒸熟的南瓜去掉蓋,倒扣盤中即可。
豆子一定要先煮熟然後再和南瓜一起蒸,否則豆子蒸不熟的。還有我豆子弄得多,沒有用完,剩了一些。如果要精細些,就把南瓜皮去掉再蒸,我喜歡南瓜皮面面的口感,覺得扔了可惜,就沒有去皮。