網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

營養艾葉糯米粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.75K
營養艾葉糯米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

這是一道簡簡單單可是又特別的香的了。這一款粥的香味特別的足,雖然不是什麼大魚大肉的粥,可是所含的營養卻是特別的高。這一款粥就是營養艾葉糯米粥,它的原材料特別容易獲得,而且十分的容易製作與上手的粥,早餐喝是很好的選擇的。

主料

艾葉 :20
糯米 :20
水 :500ml

輔料

鹽 :適量

具體步驟

營養艾葉糯米粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.糯米,泡30分鐘左右。

營養艾葉糯米粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.洗乾淨艾葉,切碎。

營養艾葉糯米粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.糯米冷水下鍋,煮滾煲爛。下艾葉一同煮粥,過程中攪拌,

營養艾葉糯米粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.艾葉和糯米粥一同煮約15分鐘。

營養艾葉糯米粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.艾葉糯米粥,調入適量食鹽。這道粥清肝明目,驅寒養胃,很適合這個季節食用。

烹飪技巧

糯米提前泡浸,可以節約煮粥時間。