主料
裡脊肉 :60輔料
火腿片 :1片具體步驟
1.用刀背或打肉器把里肌肉拍鬆、厚度稍拍薄,並且把周圍不規則的肉切除
2. 取兩塊大小差不多的肉,在肉上疊上一片火腿,火腿一定要比肉小
3. 再疊上一片起司,也是要比肉小
4. 在里肌肉的外圍抹上一圈生粉,若太乾沒粘性可以稍微沾點水
5.再把兩片肉合起來,並且用點力把外圍一圈壓緊壓密,否則炸的時候容易散開,肉餡起司就會漏出來
6.把肉沾上一層面粉,要沾的均勻一點,沾好拿起時稍微輕拍肉身,把多餘的麵粉拍掉
7.沾了麵粉的肉再沾上一層蛋液
8.最後再沾一層面包渣,沾麵包渣時可以用點力壓一下,讓麵包渣粘的更紮實。 正反面重複多壓幾次,直到看不到肉身為止,沾好拿起時稍微輕拍肉身,把多餘的麵包渣拍掉
9.油熱下鍋,在中火炸約3~5分鐘(以肉的大小斟酌),在此過程中要翻面炸才均勻唷,當顏色快要變成金黃色時,把火開大讓油溫升高,好把肉裡的油逼出(時間約30秒),即可起鍋
10.炸完後放在盤內再用刀輕輕切開,即可上桌咯
最好將每一塊肉都切成一樣大小,別打的太薄!不然炸出來的肉不夠厚,吃起來不過癮!