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辣白菜燜豆腐如何做簡單又美味|開胃補鈣

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.83W
開胃補鈣-辣白菜燜豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘

主料

豆腐一塊
辣白菜 :適量
芹菜 :適量

輔料

姜 :適量
蒜 :適量
醬油適量
白糖 :適量
食用油 :適量

具體步驟

1. 準備好豆腐,辣白菜,芹菜。

2. 將豆腐切塊,芹菜切沫備用。

3. 把姜和蒜切片備用。

4. 坐鍋燒熱,倒入食用油燒至六成熱。

5. 倒入切好的姜蒜片爆香至金黃色。

6. 倒入豆腐,輕輕炒勻後加入辣白菜,再加入適量開水(水量稍微沒過豆腐即可)加入醬油炒勻,蓋上鍋蓋燜15分鐘,至鍋裡少量水分。加入少量鹽和雞粉調味。然後加入適量白糖提味。注意炒的時候用鍋鏟輕輕推,不要用力炒,防止豆腐碎掉。

7. 收汁後關火,加入芹菜沫繼續炒勻後即可出鍋。因為本人不吃油炸食物,所以就省掉炸豆腐的環節!還有就是豆腐不能和小蔥一起吃,所以本人就放的芹菜,提味作用也是超級好哦。。。