![甜甜的蜜棗紅薯怎麼做好吃又簡單]( "甜甜的蜜棗紅薯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
25分鐘心情不好時要吃點甜甜的，感覺幸福時要吃點甜甜的，甜品是我們女生離不開的美食。今天我們介紹的這道蜜棗紅薯，簡單又營養，保證口感的同時又不會長胖，蜜棗中含有大量蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素和維生素C，有補血、健胃之功效，尤其適宜脾胃虛弱，氣血不足的女孩子食用喔。
主料
紅薯 ：
200蜜棗 ：
100 輔料
蜂蜜 ：
10 具體步驟
紅薯去皮，切成正方形小塊
蜜棗備用
將紅薯整齊的碼在碗底，蜜棗放在中間，表面均勻的淋上10g蜂蜜
放入蒸鍋，大火燒上汽後轉小火，再蒸20分鐘即可
千里飄香谷
