準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘蜂蜜紅棗南瓜 不僅菜餚長得好看,而且營養價值極其豐富,富含維生素,蛋白質等多種營養,對身體好,以助於吸收和消化,小孩子都喜歡的食物,而且它的操作簡單,節約時間,是居家必備的良好菜餚,上班族學生族都是極其方便的,有心動嗎,那就趕快行動吧,製作出你喜歡的菜餚。
主料
蜂蜜 :
適量 紅棗 :
適量 南瓜 :
適量 輔料
佐料 :
適量 具體步驟
將金絲小棗洗淨備用;
將南瓜洗淨去皮切成小塊;
將紅棗、南瓜放入鍋中,加入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中火煮10分鐘即可。(水不要太多,能煮到南瓜用筷子能戳進去即可)
將煮熟的紅棗、南瓜起鍋裝到碗裡;
再淋上適量蜂蜜,拌勻即可。