準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
菠菜汁 :
適量 面 :
適量 鮮貝 :
適量 蝦仁 :
適量 芹菜 :
適量 洋蔥 :
適量 菠菜 :
適量紅彩椒 :
適量 輔料
鹽 :
適量 胡椒粉 :
適量料酒 :
適量香醋 :
適量蔥 :
適量 姜 :
適量 具體步驟
1. 將菠菜略微用開水燙過,用榨汁機打成汁與麵粉攪拌均勻,餳面10分鐘。
2. 蝦仁、鮮貝拍成蓉,剁碎放入蛋清,鹽、胡椒粉、料酒、香油、蔥薑末拌成餡。放入切成碎的菠菜攪拌。
3. 揪擠、趕皮、包餃子,餃子下鍋煮6成熟撈出,拌上少許油。
4. 洋蔥,芹菜,彩椒切絲,加個綠水果。
5. 鍋內放少許油,煸香洋蔥絲,芹菜絲,彩椒絲放入餃子,邊煎邊炒撒少許鹽、胡椒、香醋即可。