錘肉是一種通山特產,番茄又含有豐富的營養成分,番茄生吃和煲湯都非常的有營養,特別是與肉質一起煮的時候,味道十分的鮮美。番茄錘肉湯是款待客人的必備美食,在家也能夠簡單的製作,而且老人和小孩都非常適合喝番茄錘肉湯,既營養又美味。
主料
裡脊肉 :100輔料
紅薯粉 :適量具體步驟
首先捶肉,將裡脊肉切薄片,拌勻紅薯粉,用錘子不停捶打,翻拌,中間加幾次紅薯粉,至肉片變薄,並均勻地裹上紅薯粉。
然後做湯汁。熱油將蔥薑蒜爆香;
先煸炒蘑菇和草菇,炒至變軟;
再倒入番茄,繼續煸炒到番茄出汁水;
加適量番茄醬,番茄出汁少的話可以加一點熱水,再加一點生抽、鹽,可以按自己喜好加些糖調味;
接下來,把煎好的鯧魚放入鍋內,舀一些汁水淋在魚的表面,讓它浸潤,大火煮約3-5分鐘;
煮到汁水收掉一半左右就可以了,撒些白胡椒粉,將魚輕輕盛入盤中;
將切好的小蔥放在容器底部,將煮好的錘肉湯倒入到容器中攪拌均勻就可以了。