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發表於:2024-01-02
“第一次吃秋葵,被那種滑膩膩的口感嚇到了,自從吃了爸爸做的蒜泥秋葵,愛上了這種吃法……”食材明細主料秋葵(適量)輔料大蒜(適量)鹽(適量)生抽(適量)醋(適量)香油(適量)蒜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
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發表於:2024-01-01
“秋葵口感爽滑,黑蒜口感軟糯,今天搭配做土豆泥,分享大家。”食材明細主料黑蒜(35g)秋葵(500g)土豆(3個)輔料胡椒粉(適量)雞汁兒(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑蒜秋葵...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料秋葵(適量)蝦仁(適量)輔料胡蘿蔔絲(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦泥釀秋葵的做法步驟1、準備食材2、秋葵拋開3、焯水備用。4、蝦仁剁成泥與胡蘿蔔絲拌勻。5、和好的...
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發表於:2024-01-09
“秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B群、鈣、磷、鐵等,以及含有鋅和硒等微量元素,對增強人體免疫力有一定幫助。”食材明細主料秋葵(200克)蒜頭(2瓣)輔料醬油(適量)清淡(口味...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料秋葵(適量)輔料大蒜(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)花椒粒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉炒秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨焯水,變翠綠即撈出,過涼水。2、過涼水後的秋葵切...
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發表於:2024-01-04
“秋葵是很有營養的蔬菜,最近這幾年很火的菜。做一款蒜香濃郁的秋葵。”食材明細主料秋葵(適量)大蒜(適量)輔料蠔油(適量)生抽(適量)白糖(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)金蒜秋葵的做法步...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料秋葵(適量)輔料鹽(適量)蒜末(適量)幹辣椒(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜炒秋葵的做法步驟1、秋葵切片。2、蒜切末、幹辣椒切段。3、鍋內熱油,下蒜末幹辣椒炒...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料秋葵(適量)大蒜(適量)輔料松花蛋(一個)調料芝麻油(適量)辣椒油(適量)生抽(適量)鹽(適量)白糖(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大蒜拌秋葵的做法步驟1、準備好食材。2、鍋內加水燒開...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料秋葵(適量)魔芋(適量)蒜肉(適量)蔥白(適量)輔料生抽(適量)精鹽(適量)糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜香魔芋秋葵的做法步驟1、鍋內倒入適量水燒開,把魔芋倒入焯一下就撈出。2...
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發表於:2024-01-05
“蒜蓉蠔油秋葵是一道家常菜餚,主要材料為大蒜、秋葵。其做法簡單、蒜香濃郁、營養豐富、口味鮮美廣受人們的喜愛。”食材明細主料秋葵(適量)大蒜(適量)輔料花生油(適量)蠔油(適量)味極鮮醬油(適...
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發表於:2023-12-30
“營養清淡又養眼。”食材明細主料秋葵(適量)土豆(適量)調料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵土豆泥的做法步驟1、秋葵、土豆清洗。2、土豆切片,上鍋蒸熟。3、鍋中放水燒...
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發表於:2020-09-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蒜香蒜泥秋葵是一道色香味俱全的菜品,光看一眼成品都感覺直冒口水,感覺就是一件可以吃的工藝品。兩種食材相結合更是相...
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發表於:2024-01-09
“秋葵營養十分豐富,鹹鮮可口,簡單又美味的小菜。”食材明細主料秋葵(300g)輔料紅椒(一個)蒜(適量)醬油(適量)鹽(適量)糖(適量)食用油(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜末秋葵的做法步...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料土豆(一個)秋葵(適量)輔料蒜(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)蠔油(適量)生抽(適量)油(適量)水澱粉(適量)醬香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬香秋葵土豆泥的做法步驟1、土豆先蒸熟,然後加點鹽,...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料秋葵(適量)輔料小蔥(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)醋(適量)辣椒粉(適量)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜香澆汁秋葵的做法步驟1、取適量秋葵洗淨備用。2、電熱鍋入水煮...
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發表於:2020-07-25
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蒜泥秋葵非常的好吃哦,而且吃起來非常的香,口感也是非常的好的,就是一股香香的蒜泥的味道,蒜泥做出來的東西都是很香的很...
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發表於:2023-12-28
“5元錢的秋葵和土豆,做成你吃不起的樣子;酸甜開胃,上桌一搶而光。孩子特別喜歡,製作非常簡單。”食材明細主料土豆(2個)秋葵(8個)輔料胡蘿蔔(適量)調料味達美醇香米醋(1勺)白糖(3g)澱粉(2g)純淨水(適量...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料秋葵(適量)輔料蒜末(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜蓉秋葵的做法步驟1、蒜頭拍扁剁碎備用。2、秋葵洗淨切去頭部。3、鍋中熱...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料秋葵(9個)輔料蝦醬(3湯匙)蒜瓣(6個)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉蝦醬秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨2、焯水3、切去秋葵頂部蒂4、蒜蓉蝦醬5、鍋內少許油放入蒜蓉蝦醬炒香6...
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發表於:2020-04-26
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘蒜泥秋葵;秋葵外形有點像辣椒,尖尖的而且裡面還有籽籽,與辣椒不一樣的是秋葵並不辣,秋葵是一種營養豐富的蔬菜,只有在夏天...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料秋葵(適量)輔料蒜(適量)調料生抽(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香秋葵的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:秋葵適量清洗乾淨,去掉根部。3、鍋裡適量清水,加入少許鹽,油幾...
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發表於:2020-07-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘蒜泥蒸秋葵是一道非常美味爽口的菜餚,秋葵我們都知道很普遍的一道菜,但是蒜泥一蒸就是人間美味,立馬提高了很高的檔次。...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料秋葵(200g)輔料蒜(3瓣)小米椒(1個)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)澱粉(1匙)清水(小半碗)蒜香(口味)焯(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜汁秋葵的做法步驟1、秋葵。2、清洗乾淨,切去頭尾部分。3、準備...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料秋葵(300克)輔料大蒜(適量)調料鹽(半勺)花生油(二勺)蒸魚豉油(二勺)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油潑蒜香秋葵的做法步驟1、準備好食材。2、秋葵中間切開。3、鍋內加水燒開,放秋...
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發表於:2020-06-17
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘秋葵是我們市場上比較常見的食材,其實就是我們平時叫的"洋辣椒",秋葵的口感脆嫩多汁,有自己獨特的香味哦,秋葵的種子還...