美味的蒜泥秋葵如何做簡單又美味

蒜泥秋葵非常的好吃哦，而且吃起來非常的香，口感也是非常的好的，就是一股香香的蒜泥的味道，蒜泥做出來的東西都是很香的很美味的，而且蒜多吃對我們的身體是很好的，然後唯一不足的就是蒜吃了之後會有一股很大的味道，我們都是知道的吧，不過刷牙就可以了。

主料

輔料

具體步驟

1.秋葵洗淨

2.燒開水，放入秋葵，燙1~2分鐘，秋葵顏色變深即可撈起

3.將燙過的秋葵切去蒂，按秋葵大小順著切成2~4條，放入盆內。

4.鍋燒熱，倒少許油，燒至冒煙，關火，放入蒜泥，倒入醬油。

5.將鍋中的油，醬油，蒜泥稱熱倒入盆中的秋葵上面即可。

烹飪技巧

秋葵入開水鍋內燙1~2分鐘，秋葵變色即可。