關於白玉菇炒肉絲怎麼做好吃的知識

“現在的人都特別注重養生，減肥成了生活中的一部分，吃的更加講究了，今天我給大家分享的這道菜營養、健康、瘦身而且還超級好吃。”食材明細主料白玉菇（1包）雞胸肉（半塊）輔料小蔥（2顆）生薑（1塊）大...

食材明細主料白玉菇（適量）瘦肉（適量）椰青（適量）輔料姜（適量）生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）油（適量）小蕃茄（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇肉絲椰青湯的做法步驟1、材...

“這道菜非常的簡單快手，備料加上烹調，不到10分鐘就搞定了。舀上一勺，澆在熱騰騰的白米飯上，粘稠的醬汁，裹挾著彈牙的白米飯，菇體脆嫩鮮滑，清甜可口，肉片軟嫩，美哉。這道菜也很適合上班族作為便...

食材明細主料滷豬肚（適量）花菜花菜（1塊）白玉菇（適量）蔥（適量）青椒（2個）姜（適量）蒜（適量）調料生抽（15ml）米醋（15ml）鹽（3g）花生油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）肚絲花菜白玉菇炒青椒的做法步驟1、蒜...

“白玉菇別稱白雪菇，屬於傘菌目，口蘑科、白蘑屬，是一種珍稀食用菌。通體潔白，晶瑩剔透，給人以全新的視覺效果；在口感表現上更為優越，菇體脆嫩鮮滑，清甜可口。有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒...

食材明細主料白玉菇（適量）瘦肉（適量）輔料姜（少許）蔥（少許）油（適量）醬油（適量）醃料胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒白玉菇的做法步驟1、準備:白玉菇，瘦肉。2、...

“這是一道葷素搭配，好吃不貴，營養全面，滋補又健腦的家常小炒，雞胸肉炒白玉菇，搭配青椒胡蘿蔔，高顏值，營養沒得說，做法非常簡單，好吃到撐，我家三天兩頭炒一盤，孩子吃不夠。”食材明細主料雞胸肉（1...

食材明細主料雞腿肉（200g）白玉菇（150g）輔料姜（一小塊）蒜瓣（4個）鹽（少量）蠔油（少量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白玉菇炒雞肉的做法步驟1、第一步雞腿蒜瓣姜洗乾淨雞腿肉去骨切丁備...

食材明細主料五花肉（一塊）白玉菇（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）調料尖辣椒（適量）蔥（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒白玉菇的做...

“白玉菇別稱白雪菇，是一種珍稀食用菌。通體潔白，晶瑩剔透，在口感上菇體脆嫩鮮滑，清甜可口。有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效，價錢也很便宜，可以搭配多種蔬菜或肉類炒制，是我很...

食材明細主料青椒（兩個）白玉菇（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）食用油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白玉菇青椒絲炒雞蛋的做法步驟1、白玉菇洗淨，青椒洗淨去蒂切成細絲，忘拍圖了，忽...

食材明細主料香菇（8朵）白玉菇（300克）五花肉（150克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥薑蒜（適量）生抽（1勺）耗油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）香菇白玉菇炒肉片的做法步驟1、幹香菇泡軟之後切片。2、...

食材明細主料絲瓜（適量）白玉菇（適量）輔料枸杞（適量）蔥花（適量）蒜片（適量）鹽（適量）玉米油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白玉菇炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮洗淨。2、白玉菇洗淨。3...

食材明細主料牛肉（500g）白玉菇（1包(150g)）醃料蠔油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（2茶匙）糖（1.5茶匙）生粉（1.5茶匙）輔料姜（1小塊）油（2大匙）蔥花（2大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒牛肉的做法步驟1、...

“白玉菇潔白，晶瑩剔透，脆嫩鮮滑，清甜可口，營養價值非常高，是一種低脂肪、低熱量、高蛋白質的食用菇。海帶裡面含有好多的營養，備受青睞。白玉菇炒海帶絲，是一道適合大眾的營養菜。”食材明細...

“家常小炒，白玉菇炒瘦肉絲，滑嫩爽口，味道鮮美，老人孩子都愛吃。”食材明細主料白玉菇（300g）瘦豬肉（200g）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）蔥（適量）蒜（少許）姜（適量）澱粉（適量）蘑菇粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工...

“白玉菇營養價值非常高，含有豐富的植物纖維、蛋白質、氨基酸、維生素，可以補充人體所需要的營養。科學研究表明，白玉菇能夠提高人體的免疫力，能夠促進身體的毒素排出，緩解便祕，降低血壓，預防...

“這兩天吃大肉粽把腸胃都吃膩著了，今天來盤清爽的素菜爽爽胃～～”食材明細主料絲瓜（1根）白玉菇（1盒）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒絲瓜白玉菇的...

食材明細主料瘦肉絲（適量）白玉菇（適量）雷筍（1株）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）瘦肉絲白玉菇炒雷筍的做法步驟1、食材：瘦肉絲、白玉菇（已去根清洗）、雷筍。2、將...

“白玉菇是一種珍稀食用菌，營養豐富，口感脆嫩，有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效，適合頭痛失眠、便祕腹脹、以及咳嗽不止的人群食用。多吃菇菌類有益健康配上牛肉營養加分。”...

“絲瓜，在我國南、北各地普遍栽培，也廣泛栽培於世界溫帶、熱帶地區。雲南南部有野生，但果較短小。果為夏季蔬菜，成熟時裡面的網狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷灶具及傢俱；還可供藥用，有清...

“白玉菇可以煲湯、炒菜、做餡等，今天我用白玉菇和五花肉搭配著苦瓜，做了一道菜。苦瓜很苦，大多數不願意食用，可是到了夏季天氣炎熱，吃些苦瓜可以達到清熱消暑、保護心臟、降糖降脂、提高免...

食材明細主料牛排肉（適量）輔料白玉菇（適量）洋蔥（適量）大蒜（適量）調料胡椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒牛排肉的做法步驟1、牛排肉切條用料酒醃製一下，我切的時候是冷凍...

食材明細主料白玉菇（適量）豬肉（適量）輔料蔥（適量）調料花椒粉（少許）生抽（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒肉的做法步驟1、白玉菇洗淨切段。2、豬肉切片，蔥切碎。3、...

“白玉菇是一種珍稀食用菌，營養豐富還有大量多糖和各種維生素，經常食用會改善人體的新陳代謝，降低膽固醇含量。白玉菇含蛋白質較一般蔬菜為高，必需氨基酸比例合適，還有多種微量元素等人體必...