關於蒸麵葉菜怎麼做好吃的知識

“面葉菜雖說是野菜但現在市場賣的大多種是種值的，面葉菜在臨泉這地方一般都是叫掃帚菜，面葉菜這個明稱最經常在超市賣菜的標牌上出現，大家才慢慢的有人稱之為面葉菜。還有一些地方叫麵條...

食材明細主料麵條（適量）肉絲（適量）竹葉菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）小麻油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜葉肉絲面的做法步驟1、鍋裡水燒開，下入麵條（寬水煮麵）。2...

“花葉滇苦菜，又叫續斷菊，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鉀、鈣等，能夠預防和治療貧血，清熱解毒、殺菌消炎。蒸好的成品有若有若無的苦味，幾乎吃不出來。”食材明細主料花葉苦滇菜（適量）麵粉（4...

“芹菜葉的平肝降壓作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分，同事芹菜的葉，莖含有揮發性物質，別具芳香，能增強人的食慾。”食材明細主料新鮮芹菜葉（適量）輔料麵粉（適量）饅頭（1個）鹽（適量）醬油（適量）蒜...

食材明細主料芹菜葉（適量）麵粉（適量）輔料大蒜（適量）蒜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗淨控水。2、將芹菜...

“今天家裡收芹菜，有好多鮮嫩的芹菜葉，扔掉真可惜了，這可真是無農藥無化肥的純綠色蔬菜，芹菜又有那麼多益處，變個法蒸了菜餃子。”食材明細主料芹菜葉（適量）肉餡（適量）蔥（少許）麵粉（適量）輔料基本調...

“簡單易學，健康營養，味道自然純正。”食材明細主料芹菜葉（兩把）黑木耳（一把）輔料蒜（少許）麵粉（少許）紅薯澱粉（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸木耳芹菜葉的做法步驟...

“荷葉蒸雞--是一道傳統的家常菜，雞肉細嫩可口,伴有荷葉的清香，十分美味。”食材明細主料雞肉（半斤）輔料冬菇（3朵）蔥（適量）姜（適量）醬油（適量）白胡椒粉（適量）生粉（適量）蠔油（適量）油（適量）荷葉（1片）醬香（口味）...

食材明細主料芹菜葉（適量）輔料麵粉（適量）調料香油（適量）大蒜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗乾淨控水。2、把芹菜葉切幾刀，放在盆中，放少許的鹽和香油拌...

食材明細主料韭菜（200g）麵粉（400g）水（150g）輔料番茄（2個）雞蛋（3個）調料鹽（3勺）味精（半勺）雞精（半勺）香油（少許）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高階（難度）韭菜面葉的做法步驟1、韭菜清洗乾淨。2、韭菜段備用。3、...

“滷煮花生用芹菜剩下些芹菜葉，新鮮翠綠，不捨得捨棄，就把它做成蒸芹菜葉兒了。”食材明細主料芹菜葉（適量）輔料麵粉（1勺半）花生油（一勺）鹽（一匙）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸芹菜葉兒的做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘柳葉蒸包是一款麵食，可以作為主食吃，孩子特別愛吃，易於消化，營養豐富，吃不完的話還可以放入冰箱，第二天早上拿出來作為早餐...

食材明細主料雞蛋（2只）芹菜葉（適量）輔料溫水（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉蒸雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、芹菜葉（已清洗）、溫水。2、將芹菜葉下入沸水中焯一下撈出...

“小寶比較喜歡吃麵食，而我也會想著法的給他做不同的麵食，今天出去時候買了韭菜，回來想想給他做韭菜面葉吧......”食材明細主料韭菜（90克）麵粉（一小碗）輔料雞蛋（一個）配料食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工...

“根達菜鮮嫩多汁，含有大量的還原糖、維C、鉀、鈣、鐵粗蛋白、纖維素等營養物質，而且還具有清熱解毒，行瘀止血的功效。根達菜沒有異味，蒸好香噴噴，軟綿綿，好吃極了😋。”食材明細主料根達菜...

食材明細主料鹹肉（100克）輔料厚百葉（3張）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹肉蒸厚百葉的做法步驟1、所有食材（鹹肉已切片）。2、厚百葉洗淨切片，鹹肉洗淨。3、將厚百葉放入盤中。4、再放上鹹...

食材明細主料芹菜葉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）輔料麵粉（適量）調料鹽（適量）蒜（適量）小蔥葉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗淨，控去多餘的水分。2、土...

食材明細主料雞蛋（2個）芹菜葉（5g）輔料肉鬆（適量）配料香油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉蒸蛋羹的做法步驟1、雞蛋2個打散2、芹菜葉洗淨切碎3、芹菜葉子放入雞蛋液中4、...

“百菜不如白菜，白菜不光營養豐富，還有很好的保健食療功效，是最熱門的抗癌明星，白菜：性涼，可以退燒解熱、止咳化痰，夏季食用白菜對人體還有解暑降火的作用。那麼，今天這道蒸拌白菜葉操作仍然很...

“營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉的營養成分中，有10項指標超過了莖。其中，芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。”...

“記憶中，媽媽是個特別擅長持家的人，早年，生活不甚富裕，但媽媽用她的勤勞和智慧，憑有限的生活費營造了溫馨舒適的家。清蒸芹菜葉就是媽媽創的菜，廢物利用，環保又健康。如今媽媽遠在天堂，我再也...

“柳葉蒸餃是福建的一道小吃，也就是我們平常所吃的沙縣小吃。”食材明細主料肉餡（150克）麵粉（200克）輔料胡蘿蔔（50克）芹菜（50克）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜粉（適量）胡椒粉（適量）豬油（適量...

“醬香濃郁，鹹鮮軟糯。”食材明細主料空心菜葉兒（適量）輔料麵粉（三勺）食用油（適量）鹽（適量）香油（適量）西瓜醬（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸空心菜葉兒的做法步驟1、空心菜葉兒適量。2、...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜葉：適量蔥薑末：少許玉米麵：適量輔料鹽：適量味極鮮醬油：少許食用油：少許具體步驟1.買來的芹菜摘下新綠的葉子，連著葉...

“這又是本妞自發的減肥食譜😍每次吃芹菜都把芹菜葉摘下來做拌菜！減肥期不能吃太鹹，所以就用芹菜葉蒸蛋，吃吃試一下。”食材明細主料芹菜葉（適量）輔料豆腐（半塊）雞蛋（兩個）蔥（適量）調料十三香（適量...