關於蕃茄淮山煲排骨的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料泥鰍：300豬排骨：200紅棗：30薑片：5輔料湯：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.泥鰍用滾開水燙一下，除去表面黏液及內臟。2.豬排...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：500排骨：300輔料蔥花：15沸水：適量白糖：3料酒：1湯匙鹽：3生抽：15ml（1湯匙）薑絲：15蒜片：15具體步驟1.將南瓜洗淨後斬小塊，排骨在...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時蕃茄淮山煲排骨不僅材料簡單還美味健康，平常在家自己就可以做了。對中老年人淮山有降血糖、防治動脈、治療糖尿病的作...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：150輔料蟲草花：10枸杞：10顆無花果：4顆姜：四片鹽：少許具體步驟1.排骨洗淨，薑切片，蟲草花用清水浸泡3分鐘，無花果和枸杞洗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.排骨洗淨後，放入沸水中汆燙去血水後，撈起以冷水沖洗，備用。2.洋蔥切塊；蘋果去皮、切成塊狀；青木瓜去皮、去...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.排骨洗淨，放入沸水中汆燙去除血水，撈起以冷水洗淨，備用。2.蕃茄切塊；白木耳以冷水浸泡水至軟、去除硬頭，備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蕃茄淮山煲排骨，這個名字對我們來說可能比較陌生，但是這道菜的味道和外形絕對不會讓人失望。而蕃茄淮山煲排骨的營養價...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：適量藕：適量姜鹽：適量雞精：適量料酒：適量胡椒粉：適量輔料具體步驟1.將玉米切成段，胡蘿蔔、藕切成塊，坐鍋點火倒入油，下...

食材明細主料排骨（600g）輔料淮山藥（適量）紅蘿蔔（適量）幹香菇（3朵）鹽（少量）味精（少量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨煲淮山藥湯的做法步驟1、準備食材。2、幹香菇泡水一會兒洗淨2，淮山，紅蘿蔔...

“夏秋交替，時冷時熱，來點開胃養胃的很有必要”食材明細主料蕃茄（1個）淮山（50g）雞蛋（2只）豬肉片（50g）輔料鹽（少許）麻油（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）淮山蕃茄蛋湯的做法步驟1、淮山一小段2...

“經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏米能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效。經現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素...

“這個其實是給家驢做的生日面，是半個月前做的，當時因為馬上要出野外，做好也沒來得及發。現在補上。”食材明細主料排骨（半斤）西紅柿（一個）味千蛋白拉麵（一人份）輔料包菜（2兩）配料鹽（適量）五香粉（適...

食材明細主料板栗（20克）玉米（1條）胡蘿蔔（1條）馬蹄薯（20克）淮山（50克）豬骨（280克）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）淮山板栗煲豬骨湯的做法步驟1、食材洗淨備用2、豬骨焯水，去血水3...

“好久沒有吃這個了，買來燒一次，解饞，小妞兒沒有吃過癮，還要呢。”食材明細主料豬排骨（500克）蔥（一根）姜（一塊）輔料鹽（5克）老抽（5克）蕃茄醬（30克）糖（20克）料酒（5克）酸甜（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蕃茄醬...

食材明細主料扇骨（一斤）輔料玉米（2根）生薑（1塊）淮山（300g）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）淮山玉米煲扇骨的做法步驟1、準備好食材，扇骨，淮山，玉米，生薑2、扇骨冷水下鍋去除血水，撈出備用3...

食材明細主料淮山（適量）玉米（適量）蕃茄（適量）輔料姜（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄玉米淮山素湯的做法步驟1、淮山去皮切段。2、玉米去皮洗淨。3、蕃茄切十字加熱水浸泡。4、玉米...

“淮山又叫山藥，其肉質潔白，含有蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素，據藥理研究薯蕷中的黏多糖，可以刺激和調節人體的免疫系統，有抗腫瘤、抗病毒、抗衰老的作用。粘液多糖與無機...

“番茄排骨的營養價值與功效番茄排骨是可以提高集體免疫力，而且有美容養顏、促進骨骼發育的作用。像番茄中富含維生素a，排骨中富含鈣質等一些營養成分，兩種食物搭配可以補充身體所需要的...

“湯菜全有了，冬天進補一下吧！”食材明細主料豬肋排（2斤）蕃茄（1個）輔料蔥段（少許）薑片（少許）配料大料（2顆）料酒（2勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蕃茄排骨湯的做法步驟1、將買回的排骨切...

“春節期間，烹調美食喜歡有個好菜名，聽起來順耳兼寓意好，表示對新的一年充滿祈盼和祝福，這款湯水適合一家老小食用，淮山藥又叫山藥，即薯蕷，別名懷山藥、土薯、山薯、山芋、玉延。有健脾益胃、...

食材明細主料排骨（適量）淮山（適量）輔料姜（適量）雞爪（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨清燉淮山的做法步驟1、排骨洗淨備用。2、飛水去腥，發現一對雞爪爪一起丟進來。3、淮...

“調理兒子的身體”食材明細主料白鴿（適量）排骨（適量）輔料淮山（適量）蓮子（適量）圓肉（適量）姜（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）未知（難度）淮山蓮子排骨煲鴿湯的做法步驟1、將白鴿和排骨洗淨斬件2、將蓮...

“淮山營養豐富，藥用價值極高。功能主治：益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶。用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。”食材明細主料排骨（500g）淮山（1條）胡蘿蔔（1根）輔料鹽（適量水）水（適...

食材明細主料排骨（適量）淮山（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）薏米（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨淮山湯的做法步驟1、排骨洗乾淨下鍋，加適量水，放一塊姜和少許料...

食材明細主料排骨（一根）淮山（一根）輔料香菜（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）淮山排骨粥的做法步驟1、排骨洗淨剁小塊，過熱水焯兩分鐘，洗淨去血水。姜切絲2、淮山去皮切小小塊，淡鹽...