關於白蘿蔔拌海蜇怎麼做好吃的知識

“拌海蜇，是我們家鄉的傳統海鮮菜。用蘿蔔拌，此菜更為清脆，爽口。”食材明細主料海蜇（350克）白蘿蔔（200克）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）蔥（適量）配料油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白...

食材明細主料青蘿蔔（140克）海蜇頭（170克）輔料剁椒（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）香醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔拌海蜇頭的做法步驟1、食材：海蜇頭（已漂洗乾淨）、青蘿蔔（已清洗切片）...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海蜇：適量青蘿蔔：適量輔料陳醋：適量鮮貝露（生抽）：適量芝麻油：適量蒜頭：適量白糖：適量紅椒：適量具體步驟1.將海蜇提前四五個小時...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘民間有俗語道“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”可見蘿蔔是一種十分健康的食品，為大眾所喜愛。蘿蔔含有多種微量元素和...

“白菜真的是神通廣大，不管是涼拌、熱炒還是燉湯，做啥都行，橫豎都抿嘴。海蜇，大海里的產物，聽著總比地上的白菜洋氣點，可人家海蜇還就願意跟白菜搭檔，鼓搗出個白菜拌海蜇來，白菜君瞬間變得高大...

“海蜇是餐桌上的美味佳餚，以味道鮮美、清脆可口著稱。海蜇，又名水母等，為海洋腔腸動物海蜇的口腕部。其營養極為豐富，據測定：每百克海蜇含蛋白質12.3克、糖4克、鈣182毫克、碘132微克以及...

“海蟄含有人體需要的多種營養成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營養食品。海蜇具有清熱，化痰，消積，通便之功效，用於陰虛肺燥、高血壓、痰熱咳嗽、哮喘、瘰癧痰核、食積痞脹、大...

食材明細主料海蜇絲（130克）青蘿蔔（175克）輔料鹽（適量）味精（適量）白糖（1勺）香醋（2勺）芝麻油（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蜇絲拌青蘿蔔的做法步驟1、食材：海蜇絲、青蘿蔔（已清洗去皮擦成絲）。...

“小酸，小鹹，微微帶點甜的涼拌菜。”食材明細主料海蜇絲（250克）黃瓜（半根）蘿蔔（1段）輔料生抽（1勺）醋（1勺）白糖（1勺）鹽（少許）熟芝麻（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔黃瓜拌海蜇的做法步驟1、準...

“冬季養生菜。海蜇的營養十分豐富，據測定，海蜇中含有蛋白質、脂肪、無機鹽、鈣、磷、鐵、碘、維生素A、維生素B族等10多種營養物質。大白菜更是餐桌上必不可少的,白菜微寒味甘,有養胃生...

“大年期間，飯桌上不能只有葷菜而少了素食的涼拌菜。”食材明細主料包裝海蜇頭（1袋）白菜（2片）胡蘿蔔（1個）輔料香醋（1勺）香油（1勺）蔥花（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高階（難度）拌白菜絲胡蘿蔔絲海蜇...

“海蜇頭，搭配胡蘿蔔、洋蔥，淋上自己調製的涼拌汁，成品非常好。爽口開胃很不錯。”食材明細主料海蜇頭（250g）胡蘿蔔（80g）輔料洋蔥（適量）調料芝麻油（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）香甜醋（適量）胡椒粉（適量）酸...

“很純粹的魯味小冷盤。白菜海蟄鮮香清脆，酸辣適口。是夏日中很好的清熱解毒的小冷盤。”食材明細主料大白菜（100克）胡蘿蔔（50克）輔料鹽（3克）糖（3克）陳醋（20克）香油（5克）辣椒油（3克）雞精（1克）蔥花（適量）酸...

食材明細主料白蘿蔔（適量）海蜇皮（適量）輔料紅椒（適量）香蔥（適量）生薑（適量）配料芝麻油（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蜇白蘿蔔絲的做法步驟1、海蜇皮洗淨，切成細絲2、白蘿蔔洗衣淨...

食材明細主料海蜇（230克）白菜梗（110克）輔料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜梗拌海蜇的做法步驟1、食材：海蜇（已漂洗乾淨）、白菜梗（已清洗）2、...

“白菜心拌海蜇皮的做法簡單是魯菜菜譜裡的常見菜。”食材明細主料海蜇（適量）白菜心（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白菜心拌海蜇的做...

食材明細主料海蜇（200克）胡蘿蔔（1根）輔料香蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）白醋（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔拌海蜇的做法步驟1、食材：海蜇（已漂洗乾淨）。2、胡蘿蔔、香蔥。3...

“#紅色吉祥菜#這道是，是我們這邊年三十晚上必吃的一道涼拌小菜，酸甜脆爽，下酒下飯，男女老少都愛吃；同時食材和做法也都非常簡單，喜歡的朋友一起來看看吧！”食材明細主料心裡美蘿蔔（1個）醃漬海...

食材明細主料甜蘿蔔（1個）海蜇絲（1小袋）輔料麻油（適量）鹽（適量）白糖（適量）醋（適量）雞精（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔拌海蜇的做法步驟1、蘿蔔削去皮。2、海蜇絲用清水浸泡1個小時，用流...

“現在都講究養生，能生吃的儘量生吃。北方人一般都喜歡吃生大蒜，大蔥，蘿蔔等。而蘿蔔是現在的當季蔬菜，可以多吃些。”食材明細主料白蘿蔔（半根）海蜇（適量）輔料蒸魚豉油（1湯匙（15ml））白醋（1湯匙（15ml...

“白菜芯拌蟄皮是天津傳統的春節家宴的一道冷盤。在我小時候，物質不豐富的年代。買年貨都要副食本，要票兒。只有大白菜是家家必備的，一買就是幾百斤。菜幫子做包子餃子鍋貼的菜餡，中間炒白...

“這是一款家常涼拌菜，海蜇頭涼拌鮮嫩味美，清爽適口。”食材明細主料海蜇頭（300克）輔料蘿蔔（1段）蔥（適量）配料鹽（適量）糖（適量）麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蜇頭拌蘿蔔絲的做法步驟...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘海蜇皮是一種深受大家喜愛的海鮮，因此也被開發出了許多種吃法。蘿蔔富含糖類，皮薄肉多，口感爽脆。海蜇皮表面瑩白水潤，口感也...

“質量上乘的海蜇頭，洗一洗就可以用來拌著吃，脆脆的口感超好。取一袋海蜇頭，搭配胡蘿蔔，再切幾刀洋蔥，淋上自己調製的涼拌汁，成品非常不錯。”食材明細主料海蜇頭（250g）胡蘿蔔（80g）輔料洋蔥（適量）...

“一般是去海邊旅遊，可以看到活海蜇。在居住的城市，很少見活海蜇。現在，市場繁榮，什麼新鮮東西都可以買到。活海蜇，也有的賣，而且質量很好，口感超棒。就是看著多，吃時少。應對的方法是多多準備...