關於香酥苦瓜圈怎麼做的知識

“外焦裡脆的香酥苦瓜圈是一道非常爽口的小菜，當零食吃也是不錯滴，大家都知道吃油炸食品很容易上火，但是苦瓜有著美容減肥，清熱去火的功效。兩者合一，既可以享受美味，又不必擔心上火長胖，何樂...

食材明細主料魷魚圈（8.9個）輔料雞蛋（1個）玉米澱粉（100克）麵包糠（200克）孜然粉（10克）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥香魷魚圈的做法步驟1、材料圖2、魷魚圈用孜然粉醃製30分鐘3、雞蛋液備好4...

“做一道很多人都喜歡吃的下午茶點心香酥洋蔥卷”食材明細主料洋蔥（2個）雞蛋（80克）麵包糠（50克）輔料澱粉（適量）紅蘋果咕咾汁（20g）酸甜（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香酥洋蔥圈的做法步驟1、材料...

食材明細主料苦瓜（一根）輔料雞蛋（兩個）麵粉（一勺）配料鹽（適量）花生油（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸苦瓜圈的做法步驟1、原材料2、苦瓜切成圈3、去掉苦瓜的中間部分4、放入...

食材明細主料苦瓜（適量）輔料辣椒（適量）蒜瓣（適量）濃醇高湯（適量）配料鹽（適量）油（適量）咖哩粉（適量）醋（適量）蠔油（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生拌苦瓜圈的做法步驟1、苦瓜，辣椒，蒜瓣，史...

“酸甜口味下的略略的苦味。”食材明細主料苦瓜（適量）蝦仁（適量）輔料澱粉（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）番茄醬（適量）酸辣醬（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁苦瓜圈的做法...

食材明細主料藜麥（30克）苦瓜（1根）輔料食用油（適量）小蔥（2根）燒烤調料（1/4茶匙）食鹽（1/8茶匙）孜然粉（1/4茶匙）紅彩椒（1/4個）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜香藜麥苦瓜酥的做法步驟1、【苦瓜酥的制...

“豇豆的吃法真是多種多樣，炒的鹹香麻辣，涼拌的清脆，蒸的綿軟，今天分享一個酥酥脆脆的炸豇豆，保你吃完還想吃豇豆做出的棒棒糖又酥又脆一口一個吃不停”食材明細主料豇豆（10顆）輔料椒鹽（1勺）食...

食材明細主料苦瓜（1根）輔料辣椒油（1小勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜蝦苦瓜圈的做法步驟1、取苦瓜一根，甜蝦半斤。2、加開水下鍋，放冰開水過涼，控水，放辣椒油，加鹽適量，拌勻就行了。3、...

“苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、滋肝明目的功效，所以多吃苦瓜有好處！”食材明細主料苦瓜（半個）豬肉（50g）輔料蔥（一根）鹽（1小勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）澱粉（適量）芥花油（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

“1.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。2．苦瓜的維生素C含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防...

食材明細主料苦瓜（適量）米飯（適量）肉末（適量）南瓜（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苦瓜圈圈包飯的做法步驟1、苦瓜切成環狀，儘量厚點都可以。2、肉切成肉末，南瓜先煮熟...

“外酥裡嫩，酸甜可口。”食材明細主料蘋果（2個）雞蛋（2個）麵包屑（適量）麵粉（適量）輔料花生油（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香酥蘋果圈的做法步驟1、雞蛋兩個打散。2、麵包屑適量。3、面...

食材明細主料魷魚（2條）雞蛋（1粒）麵包糠（適量）麵粉（適量）輔料胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香酥魷魚圈的做法步驟1、魷魚去皮，去頭切成半公分厚度的圈圈。2、加入全...

食材明細主料魷魚（1個）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（5g）料酒（1勺）白胡椒粉（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香酥魷魚圈的做法步驟1、先把魷魚處理乾淨。2、把處理好的魷魚改刀，切成圈。3、加入蔥...

“簡單省事，方便快捷，好吃健康。”食材明細主料苦瓜（1根）紅薯（1根）輔料糖（2勺）苦味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜紅薯圈的做法步驟1、苦瓜洗淨從中間切開，用勺子柄把白瓤挖去2、兩段都洗...

“苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效。但它苦澀的味道還是讓小孩兒們不不不。今天咱們來換個做法。你看，顏色豔麗的苦瓜花是不是好好看噢”食材明細主料苦瓜（1根）紫...

食材明細主料紫薯（兩個）苦瓜（一根）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯苦瓜圈的做法步驟1、苦瓜洗淨切段去瓤。2、放入開水中焯水後撈出放入冷水中冷卻。3、紫薯洗淨放入鍋...

食材明細主料苦瓜（300克）輔料枸杞（適量）大蒜末（適量）配料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒苦瓜圈的做法步驟1、新鮮苦瓜2條2、苦瓜洗淨，切成小段，中間掏空3、將一段段的苦瓜分...

食材明細主料新鮮魷魚（2只）輔料麵包屑（8大勺）低筋麵粉（50g）雞蛋（1個）鹽（2g）料酒（1勺）黑胡椒粉（適量）料酒。（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）香酥魷魚圈的做法步驟1、1)清洗新鮮魷魚，去皮去內臟...

“《傳奇》的歌詞裡說的好，“只因在人群裡多看了你一眼，再也沒能忘掉你的容顏。”對於這道香酥洋蔥圈亦可如此，只需一口，便是一段綿延的愛戀。說來洋蔥，我是從小不喜歡吃的。小時候爸爸怕我...

“香酥魷魚圈兒，小孩子的最愛。”食材明細主料魷魚筒（1或2只）輔料麵包糠（適量）雞蛋液（適量）配料料酒（1勺）鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香酥魷魚圈兒的做法步驟1、魷魚筒...

食材明細主料苦瓜（1條）紫薯（2個）輔料單晶冰糖（15塊）番茄（1個）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苦瓜紫薯圈的做法步驟1、紫薯，苦瓜洗淨。2、苦瓜去蒂對半切開，用筷子或者小勺掏空內部。3、單晶冰...

“能理解小孩子不喜歡苦瓜，因為我小時候就是一個極討厭苦瓜的主，弄不清楚大人為什麼那麼喜歡這麼難吃的菜菜，但長大後，開始慢慢了解苦瓜，也漸漸愛上了它。想讓不愛苦瓜的孩子也吃苦瓜嗎，那就...

“現在正是吃苦瓜的季節啊，最簡單的是苦瓜炒蛋，但是如果稍微花點心思，作點改變，就會讓人眼前一亮，雖然吃到嘴裡還是苦瓜炒蛋的味道，呵呵，但是看著也舒心啊！也更有吃的動力呢！”食材明細主料苦瓜...