關於番茄美顏煲的做法的知識

“番茄中富含美白肌膚的營養成分；豆皮含有大豆卵磷脂和維生素E，能增進面板的健康與彈性；枸杞則有益於明目、補血，經常食用膚色會更加紅潤哦！”食材明細主料西紅柿（2個）豆腐皮（1張）輔料枸杞（10g）調...

“排骨的營養價值有以下幾點，第一，排骨富含蛋白質和脂肪，為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。第二，人到中年，微迴圈發生障礙，排骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微迴圈...

“有肉有菜，酸酸甜甜，火熱的天氣裡，吃一鍋肥牛煲，出透了一身的汗。”食材明細主料肥牛（400g）金針菇（200g）娃娃菜（1顆）輔料西紅柿（1個）小蔥（2根）調料醬油（2勺）鹽（少許）酸甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番...

“蕃茄龍利魚豆腐煲,不僅好看，好吃，好營養，還是一道減脂良餐。香滑的豆腐，配上鮮嫩的龍利魚吸足了蕃茄的湯汁，,酸甜滑嫩，那滋味真的是無法抗拒。不僅美味還有調整胃腸功能，降低膽固醇含量的作...

食材明細主料娃娃菜（1棵）雞蛋（3只）番茄（3個）輔料小蘇打（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高階（難度）番茄雞蛋娃娃菜煲的做法步驟1、食材：娃娃菜、雞蛋、番茄。2、將娃娃菜掰開，加適量的小...

“又是一道下飯菜”食材明細主料肉糜（適量）番茄（適量）茄子（適量）輔料蠔油（適量）生抽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉糜番茄茄子煲的做法步驟1、原料2、肉糜加入料酒鹽生粉拌勻3、茄子...

“發了那麼多菜，收藏的有幾個，關注的5個人，我人品也是太好了，呵呵。開個玩笑，不管你們喜歡不喜歡，我還是會繼續髮菜譜的，實際上我的菜譜傳統的菜餚我會寫的比較多，而且也比較仔細，更加適合初學...

“爸爸的生日要來我家吃飯。主餐決定燒番茄牛腿煲。用西式的手法，加番茄沙司和紅酒，用罐頭番茄、胡蘿蔔和芹菜調香，小火燜上兩小時後開始收汁。肉酥爛多汁，味足飄香。配上藏紅花做的Risott...

“如果你是牛肉的的愛好者，那你一定不要錯過這道菜呀！因為它，我愛上了米飯！牛肉充分吸收了番茄的酸甜滋味，搭配出酸爽而不油膩的口感，那麼濃郁的湯汁搭上米飯，好吃到根本停不下來！”食材明細主...

食材明細主料牛腩（350g）輔料西紅柿（3個）調料大蔥白（適量）香葉（適量）陳皮（適量）八角（適量）茴香（適量）白芷（適量）白蔻（適量）冰糖（適量）味精（適量）精鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普...

“番茄豆腐粉絲一道開胃的下飯菜，做法還超簡單。”食材明細主料西紅柿（200g）嫩豆腐（200g）粉絲（30g）輔料大蔥（10g）生抽（5g）蔥花（少許）酸鹹（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐粉絲煲的做法步驟1、...

食材明細主料番茄（4個）土豆（1個）牛肉（適量）輔料蔥花（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）玉米澱粉水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆牛肉煲的做法步驟1、牛肉...

食材明細主料蝴蝶意粉（適量）輔料豬肉（適量）番茄（適量）配料橄欖油（適量）海鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄煲蝴蝶意粉的做法步驟1、用煲倒入適量水煮開，放入約6克海鹽和倒入適量蝴蝶...

“看到有許多親用番茄燉牛肉，品相味道非常贊，我心想用番茄與排骨同燉，味道應該也不差，因為喜歡吃玉米，又加入半個玉米，成品很出彩，賣相好看，尤其是那種微酸、微甜又夾雜著微鹹的口感，是我喜歡的...

食材明細主料排骨（適量）番茄醬（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）酸甜（口味）砂鍋（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄醬煲仔飯的做法步驟1、砂鍋中放油。2、下入大米。大米需要提前泡發半個小時3、放入...

“廚房裡的種種廚電，不但為豐富家庭餐桌做出了很大的貢獻，也很大程度的解放了勞動力。特別是電飯煲，真是廚房的一寶，很多美味出自於它。氣溫高的不想做飯，更不願意站在爐灶前煎炒烹炸。但天...

食材明細主料排骨（2條）酸菜（1顆）番茄（2顆）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）生抽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸菜番茄排骨煲的做法步驟1、排骨斬塊冷水下鍋，加入料酒焯燙出血水後洗...

“新鮮的蝦上市，好吃的蝦滑湯做起來。蝦的N種吃法之一。”食材明細主料蝦（400g）番茄（2個）娃娃菜（1顆）輔料小蔥（2根）雞蛋清（1個）調料醬油（1勺）鹽（1勺）白胡椒（1勺）澱粉（1勺）料酒（1勺）酸鹹（口味）煲（工藝）半小時（耗時...

食材明細主料梭子蟹（兩隻）輔料番茄（兩隻）配料蔥（適量）其他（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）梭子蟹番茄豆腐煲的做法步驟1、梭子蟹洗乾淨,肚子上那塊小的蓋子拿掉,分開蟹蓋和蟹身,去掉腮,用牙刷...

“生活在同一屋簷下的一家人口味也是各不相同。老大喜歡原汁原味中規中矩，妞的口味幾乎西化了。我喜歡偶爾創新一番來激發夏季不敏感的味覺。番茄鯽魚湯的組合比較傳統，做法和平時一樣，唯...

“要說今天這道菜，湯也好，菜也罷，兩種常見的食材碰撞在一起，就構成了簡單的美味。西紅柿常見吧？用一個就好。牛肉也能買到吧？一斤足夠。倆放在一起，慢慢煲著。牛肉有了酸的介入，熟得快；西紅柿裡...

“這個真的很適合懶人做！全程幾乎沒有油～營養健康又好吃！顏值也高～關鍵是很容易！😁”食材明細主料番茄（一個）胡蘿蔔（一小根）青菜（一棵半）香菇（十個）肉丁（100g）大米（三把）輔料料酒（少許）鹽（少許）清淡（口味）燜（工...

“番茄被譽為維生素倉庫；它富含多種維生素，而且還含糖、脂肪和蛋白質，還有檸檬酸和蘋果酸；中醫說它能健胃消食。我們南方的大紅番茄，不僅汁多還相當酸甜，做湯味道濃郁；北方較多的是大粉紅番茄...

食材明細主料基圍蝦（10+個）番茄（1個）紫菜（適量）輔料生薑（適量）蒜粒（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄蝦片煲的做法步驟1、基圍蝦劃...

“番茄牛腩煲”食材明細主料海底撈自熱火鍋（1鍋）輔料水（1瓶）酸辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）番茄牛腩粉絲煲的做法步驟1、按照說明操作。2、等15分鐘。3、可以吃了。...