關於飄香排骨飯的知識

“儘管累，看著兒子多吃了半碗飯的時候，感覺值了”食材明細主料排骨（250克）大米（三人份的量）香菇（4朵）胡蘿蔔（少量）玉米粒（少量）豌豆（少量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）煮（工...

“本想蒜香排骨，蒜茸芳香令人回味無窮，可惜家人打斷我的想法，稱蒜爆後導致人吃會上火，只允許清蒸排骨，原汁原味。”食材明細主料排骨（一條）輔料豉油（少許）豆粉（少許）鹽（少許）糖（少許）油（少許）姜（三片）原味...

食材明細主料糯米（適量）排骨（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）海鮮醬油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）排骨粽子的做法步驟1、將粽子葉用清水洗淨，再用清水浸泡24小時，然後用開水煮3分...

食材明細主料豬小排（500g）酥麻花（3根）輔料薑汁（1勺）幹澱粉（少許）生抽（2勺）熟花生仁（1小把）紅辣椒油（1勺）胡椒粉（少許）花椒（1小撮）孜然粉（1.5勺）老抽（1/2勺）乾紅辣椒（6個）鹽（適量）料酒（1勺）蔥（少許）糖（少許）原味（口味）炸（工...

食材明細主料排骨（1條）香菇（適量）大米（適量）幹魷絲（適量）紅蘿蔔（適量）輔料生抽（適量）玉米澱粉（適量）花生油（適量）老抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蔥花（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇排骨飯的做法步...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘排骨飯很多人都喜歡吃，可排骨飯的做法有多種，你們經常吃的那些都是很普通的，今天你們的福利來了，今天為你們介紹一種獨特...

“豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。米飯有補中益氣，健脾養胃，益精強志，和五臟，通血脈，聰耳明目等功效。排骨燜飯做法簡單快捷，有飯有肉，好吃又...

食材明細主料排骨（適量）鹹茄子（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高階（難度）茄香排骨的做法步驟1、排骨二根2、斬塊3、鹹茄子4、燒油放進排骨淋上醬油，放點鹽5、炒...

“換種做法、娃兒很喜歡吃呢”食材明細主料豬大排（一根）香菇（適量）大米（適量）輔料生薑（適量）十三香（適量）醬油（適量）五香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香菇排骨醬飯的做法步驟1、把排骨焯一下水倒...

“簡單，不起油鍋，把肉啃光了裡面的骨頭也是香的！”食材明細主料排骨（3根）輔料蒸魚豉油（1大匙）蠔油（2大匙）白砂糖（2小匙）薑末（2小匙）紅椒圈（少許）蒜末（2頭）蒜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒜香排骨的做...

“雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。此外，雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔...

“寶貝不愛吃肉愛吃湯泡飯，湯泡飯不禁沒營養而且傷脾胃，今天給他做的排骨米飯，有菜，讓他慢慢改掉這個毛病這個排骨米飯很適合懶人哦，省的做菜做飯，一鍋出來嘍”食材明細主料排骨（400克）大米（600...

食材明細主料糯米（100g）小米（30g）子排（400g）輔料鮮荷葉（1張）甜豆（50g）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）味精（適量）蔥花（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）荷香排骨飯的做法步驟1、買了鮮荷葉；糯米、小...

“米飯這麼做，有肉有菜又有飯，美味又營養。”食材明細主料大米（200克）子排（300克）幹香茹（6朵）胡蘿蔔（半根）豌豆（適量）輔料生抽（2勺）蠔油（1勺）油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香菇排骨...

“比較簡單哦，趕快學起來吧”食材明細主料大米（適量）蔥（適量）冰糖（適量）鹽（適量）料酒（1勺）姜（適量）輔料排骨（200g）牛肉辣椒（1勺）糖（少許）醬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）噴香排骨燜飯的做法步驟...

“排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。香菇味道鮮美，素有“菇中之王”，“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱。可提高機體免疫功能...

“天氣漸漸熱起來，站爐子的人真難受，今天就做一道沒啥油煙又不用守在爐邊的美味燜飯，味道棒棒噠👍”食材明細主料排骨（一根（約400克））廣式香腸（一根）臘腸（半根）蒸魚豉油（2勺）蠔油（1勺）糖（1勺）大米（2杯）輔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料排骨：450大米：250輔料蔥：2根姜：少許海天拌飯醬：1大勺白砂糖：適量生抽：2小勺食用油：少許具體步驟1.1把所有材料準備好2.2...

食材明細主料香芋（適量）排骨（適量）糯米（適量）輔料薑末（適量）調料食用油（少許）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（少許）黃酒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高階（難度）香芋排骨燜飯的做法步驟1、糯米洗淨浸泡四小時...

食材明細主料排骨（1根）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）大米（2杯）輔料姜（1塊）蒜（2顆）花椒（幾粒）鹽（1勺）老抽（1勺）生抽（1勺）雞粉（1/2勺）食用油（適量）蔥（1顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬香排骨飯的做法步驟1、兩杯大米...

“這個菜是和老公去大排檔吃到的，他說很好吃，回去我就自己研究了一下，成了我的拿手菜哈哈”食材明細主料排骨（1條）洋蔥（1個）尖青椒（2個）輔料蒜蓉（5個）醬油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通...

“香噴噴的排骨飯”食材明細主料排骨（200g）香菇（50g）輔料老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）黃酒（適量）蔥（適量）豬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨香菇飯的做法步驟1、香菇開水泡發3小時，然後...

“排骨用來燜飯是非常不錯的吃法，這種做法使排骨的汁完全沒有流失，全部被食材吸收，排骨的汁水加上香菇的濃香，完全滲入每一粒米里，晶瑩剔透。舀一勺送入嘴裡，口齒留香，讓人回味。”食材明細主...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：適量蠔油：適量醬油：適量五香粉：適量輔料鹽：適量具體步驟1.把排骨（最好剁長點！）洗乾淨，然後用醬油、蠔油、五香粉醃製，...

食材明細主料豬排（2根）香菇（6個）大米（適量）輔料蔥（適量）色拉油（適量）胡蘿蔔（1根）黃瓜（半根）調料（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香菇排骨蒸飯的做法步驟1、排骨兩根切斷兒，降水洗淨...