關於杏鮑菇炒肉片——夏季開胃口的小炒的知識

“杏鮑菇我們家還真的不經常吃，後來是同事告訴我說杏鮑菇的口感非常好，而且營養很豐富，我才慢慢接觸這種菌類的，然後就真的愛上了杏鮑菇，愛它白白胖胖的身材，愛它脆嫩爽滑的口感........”食...

食材明細主料豬裡脊肉（250g）輔料杏鮑菇（1個）杭椒（4個）小米辣（3個）花椒（幾粒）澱粉（1勺）生抽（2勺）雞精（1/2勺）鹽（1小勺）食用油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇小炒肉的做法步驟1、成品圖。2、...

食材明細主料杏鮑菇（2根）瘦肉（150克）輔料黑椒汁（2勺）雞精（1克）鹽（1克）生粉（2克）胡椒粉（1克）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒杏鮑菇炒肉片的做法步驟1、瘦肉切片，加少許鹽、生粉、胡椒粉...

食材明細主料杏鮑菇（3個）尖椒（1個）豬肉（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇尖椒炒肉片的做法步驟1、杏鮑菇切片。2、尖椒切片，肉切片，蔥花...

“杏鮑茹的口感是那種肉肉的感覺。可煲湯可做菜，比如菌湯、鮑汁杏鮑茹、蠔油杏鮑茹等。今天介紹的這小炒杏鮑茹是家常的一種吃法，不上色，也就是保持杏鮑茹原有的顏色，和肉混一起吃，都是肉肉...

“青椒脆爽，清甜可口，是一道快手的下飯菜，健康又美味，快樂試試吧😀”食材明細主料青椒（500g）杏鮑菇（200g）瘦肉（150g）洋蔥（半個）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（適量）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青...

“豬肉是百姓餐桌上的常客，營養價值早已盡人皆知，杏鮑菇也是有著養生保健功效的利好食材，兩種食材的合理搭配，讓這道菜成為營養健康的美味菜品。”食材明細主料豬肉（100g）杏鮑菇（200g）輔料油（適...

食材明細主料裡脊肉（適量）黃瓜（適量）杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇黃瓜炒肉片的做法步驟1、杏鮑菇、黃瓜、...

食材明細主料羊肉（500克）杏鮑菇（1個）輔料姜（適量）蒜（適量）椰子油（3匙）黑胡椒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肉小炒杏鮑菇的做法步驟1、準備好食材，羊肉切丁，杏鮑菇切片，姜切絲，蒜切片...

食材明細主料杏鮑菇（兩個）輔料洋蔥（1/4）胡蘿蔔（1/4）配料韓國辣椒醬（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）大喜大牛肉粉（適量）植物油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇小炒的做法步驟1、杏鮑菇洗淨，切...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。木耳可以養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥...

食材明細主料杏鮑菇（300g）胡蘿蔔（1根）洋蔥（1個）豬肉（120g）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥杏鮑菇炒肉片的做法步驟1、杏鮑菇切片2、胡蘿蔔去皮，切片3、洋蔥切絲4、...

“一直喜歡吃杏鮑菇，以前喜歡放青椒和肉片一起炒，看了《舌尖上的中國》第一集，裡面就講到松茸幹煎後會有一種奇特香味，我覺得杏鮑菇也是一樣，大火快炒後也有一種香味，吃在嘴裡有嚼勁，感覺比肉...

“杏鮑菇炒雞片，主要食材是杏鮑菇、雞胸肉和紅椒，用“九三”牌玉米胚芽油烹製，“九三”牌玉米胚芽油含有天然維生素E和不飽和脂肪酸。“九三”牌玉米胚芽油是以黑龍江地產非轉基因玉米為...

食材明細主料杏鮑菇（2個）五花肉（200克）青辣椒（2個）紅辣椒（2個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）蔥花（適量）蒜蓉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）杏鮑菇炒肉片的做法步驟1、杏鮑菇洗淨後...

“10分鐘就可完成的快手菜。”食材明細主料杏鮑菇（200g）雞脯肉（150g）輔料胡蘿蔔（少許）線椒（少許）調料鹽（適量）生抽（少許）老抽（少許）雞精（少許）生粉（少許）料酒（少許）蛋清（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...

食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料青椒（半個）木耳（適量）小米辣（1個）蔥薑蒜末（少許）花生油（1勺）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒杏鮑菇的做法步驟1、食材洗淨切絲。2、杏鮑菇用開水焯1分...

食材明細主料杏鮑菇（250克）枚肉（100克）輔料小蔥（1根）蒜頭（2瓣）配料花生油（10克）醬油（適量）生粉（1勺子）蠔油（1勺子）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒肉片的做法步驟1、杏鮑菇洗乾淨。2、每個杏...

“蠔油杏鮑菇炒肉片，一道非常下飯的快手家常菜，經濟實惠，非常適合上班族，下班回家加點肉片炒一炒，有葷有素一大盤，下飯又下酒，如果一個吃飯的話，炒這一個菜就可以搞定晚餐，不用叫外賣，簡單快手又...

“肉片杏鮑菇炒山藥是一道，混搭的家常菜，其營養豐富，味道鮮美，有杏鮑菇的鮮香，有山藥的爽脆，還有肉片的濃郁，是一道老少皆宜的下飯菜。山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。多食山藥有...

食材明細主料萵苣（1根）杏鮑菇（2個）肉片（適量）輔料澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）萵苣杏鮑菇炒肉片的做法步驟1、萵苣剝皮切片、杏鮑菇切片。2、肉片加入...

“杏鮑菇脆嫩，辣椒和肉的加入，增加香味，略帶一點點辣。”食材明細主料杏鮑菇（100g）輔料青辣椒（2個）肉片（50g）紅辣椒（2個）調料油（4勺）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇片炒肉的做法步驟...

“小炒杏鮑菇，最新的吃法，一道很不錯的開胃菜，融合了肉的香味，荷蘭豆的質脆清香，胡蘿蔔的甘甜，味道美極了！開創新的菜品，美食天下！”食材明細主料杏鮑菇（300克）豬肉（200克）荷蘭豆（100克）胡蘿蔔（一顆）澱...

“口感香滑美味，開胃下飯菜！”食材明細主料肉（適量）杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）蔥（適量）姜（適量）幹椒（適量）十三香（適量）蠔油（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“大家都知道菌菇類基因好，超有營養，味道更鮮美，它和肉類是絕配，菇肉組合不但香氣相投，還非常滴相得益彰。今天還搭配了些豆製品—乾子，豆製品也超有營養，是非常適合全家老小適合的食材。這道...