關於西葫蘆蒸肉的知識

食材明細主料西葫蘆（一根）肉末（適量）枸杞（幾個）輔料澱粉（適量）調料鹽（2克）蠔油（3克）胡椒粉（2克）料酒（2毫升）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西葫蘆蒸肉的做法步驟1、肉末，加入少許鹽，胡椒粉，蠔油，料酒順...

“今天來個很簡單，很經典的蔬菜和肉的結合，將肉直接塞在蔬菜裡，上鍋蒸熟，蔬菜裡混合著肉餡，肉裡又多了絲蔬菜的清香，很是滋味！西葫蘆含有豐富的維生素C、葡萄糖等其他營養物質，尤其是鈣的含量...

“劉畊巨集女孩最近真的超火，減脂瘦身運動是一部分，飲食需控制。俗話說：三分練七分吃，會吃才能瘦。上班族辛苦一天回家，晚飯恨不得天天叫外賣，但是外賣真的不能天天吃，高油高脂身體承受不了。簡...

食材明細主料大餛飩皮（8張）西葫蘆（1根）肉末（80克）輔料香蔥（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒸西葫蘆肉餡大餛飩的做法步驟1、食材：大餛飩皮2、西葫蘆3、肉末4、香...

“今分享一款好吃的蒸菜：剁椒蒸西葫蘆，快手美味，上班族必備款哦！”食材明細主料西葫蘆（適量）輔料蔥（適量）剁椒（適量）調料蠔油（適量）醬油（適量）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒蒸西葫蘆的做法步...

“休假在家可以好好休息，誰知道更累。看電視看到三更半夜，白天又電話不斷，想睡有睡不了，暈掉了。今晚開始不看電視了，哈哈。大MM買菜，買了塊豬面肉回來，上次烤豬面肉挺好吃的，比較爽滑，今天就炒...

“非常好吃的西葫蘆蒸蝦，一個字鮮就夠了。”食材明細主料西葫蘆（半個）大蝦（8只）輔料胡椒粉（少許）料酒（一勺）鹽（少許）小蔥（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大蝦蒸西葫蘆的做法步驟1、大蝦開背...

食材明細主料麵粉（500g）酵母（5g）泡打粉（5g）白糖（10g）溫水（300g）西葫蘆（1個）雞蛋（2個）輔料蔥花（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）十三香（適量）食用油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆素餡...

食材明細主料西葫蘆（兩個）牛肉（適量）蒜白（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）澱粉（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆炒牛肉的做法步驟1、西葫蘆兩個洗淨。2、西葫蘆切成絲...

“簡簡單單晚飯，簡簡單單的做了盤西葫蘆炒肉”食材明細主料西葫蘆（1個）豬肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒肉的做法步驟1、西...

食材明細主料西葫蘆（2個）輔料胡蘿蔔（2根）粉絲（少許）雞蛋（4個）蔥（一個）姜（少許）小米椒（兩根）大蒜（1顆）調料鹽（兩湯匙）味精（半湯匙）花椒粉（半湯匙）味極鮮（一湯匙）生抽（一湯匙）醋（兩湯匙）糖（少許）花生油（適量）清淡（口味）蒸（工...

“第二次做，蠻喜歡的。菜餡可以放很多食材，營養更全面。從5:30-8:00滿滿一天的活，喜歡做飯，喜歡分享，喜歡記錄勤💧🤲”食材明細主料西葫蘆（2個大）輔料雞蛋（3個）木耳（適量）胡蘿蔔（1根）海米（適量略多）調...

食材明細主料西葫蘆（一根）豬肉（適量）輔料豆腐（1塊）雞蛋（1個）小青椒（2個）小紅椒（2個）蒜頭（1顆）配料醬油（適量）胡椒粉（適量）麻油（適量）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西葫蘆肉餅的做法步驟1、主料2...

食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆蒸蛋的做法步驟1、準備一個西葫蘆，用勺子...

“煮婦的活實在不好乾，一怔求意見就都說隨便。突然聽樓下有賣西葫蘆的，得，既然隨便就包蒸餃吧！再來點玉米麵粥，也不錯嘛^_^”食材明細主料麵粉（250g左右）水（適量）輔料西葫蘆（小的2個）魚肉（50g左右（...

“超級簡單。”食材明細主料面（兩碗）輔料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）西葫蘆（一個）粉絲（適量）鮮蝦（適量）調料十三香（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蝦西葫蘆蒸餃的做法步驟1、把西葫蘆擦...

“小朋友臨時點的一道菜，還好冰箱裡有半成品的蝦滑，總算是可以給他端上餐桌。”食材明細主料蝦滑（一包）西葫蘆（半根）輔料胡蘿蔔（少量）排骨湯（一勺）溼澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西...

食材明細主料西葫蘆（適量）輔料幹蝦仁（適量）細粉絲（適量）大蒜（適量）配料蠔油（適量）料酒（適量）糖（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蒸西葫蘆的做法步驟1、取幹蝦仁洗...

“簡單的家常小炒，味道鮮美，很下飯，每一天做的都是家常菜，分享給大家，一起學習做美食！”食材明細主料西葫蘆（一個）肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹香（口味...

“冬至陽來複，草木漸滋萌。今日冬至，做了西葫蘆蝦仁蒸餃，既經濟又實惠，溫暖吾心！”食材明細主料西葫蘆（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）蝦仁（適量）麵粉（適量）輔料鹽（適量）蔥薑末（適量）香油（適量）雞精（適量）花生油（適...

食材明細主料西葫蘆（1500克）麵粉（500克）輔料油條（75克）韭菜（150克）蝦皮（20克）配料精鹽（1湯匙）蠔油（1湯匙）味精（1克）植物油（30毫升）薑末（1/3湯匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆素餡蒸餃的做法步驟...

食材明細主料麵粉（500g）西葫蘆（適量）輔料雞蛋（適量）食用油（適量）鹽（適量）蔥花（適量）雞精（適量）十三香（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆餡蒸餃的做法步驟1、500克麵粉加250克開水...

食材明細主料西葫蘆（適量）輔料蔥（適量）小米辣（適量）調料味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清蒸西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨。2、切三角塊。3、準備蔥花和小米辣段兒。4、裝...

“最香不過家常菜，雖然簡單，但那是家的味道！”食材明細主料西葫蘆（1個）肉（100g）輔料食用油（2勺）蔥（1根）姜（1塊）調料醬油（1勺）鹽（半勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒肉的做法步驟1、鍋裡放油...

“實惠的美味～～現在青菜真的很便宜，角瓜才7角錢1斤，這頓的成本好低啊！！但是味道不打折哦”食材明細主料角瓜（3斤）雞蛋（4個）青椒（2個）麵粉（1斤）輔料蝦米（適量）蔥末（適量）薑末（適量）配料十三香（1勺）鹽（1勺）蠔油（1...