枸杞怎麼幹吃

直接幹嚼。枸杞直接幹嚼是要比泡茶喝效果好的，有些茶友喜歡泡枸杞茶喝，但這種吃法沒有幹嚼好。需要注意的是，幹嚼枸杞一次數量不能太多，三顆到四顆就好。同時，一天之內幹嚼枸杞的次數也不能太多，一次到兩次就好。枸杞泡茶要注意茶溫控制在四十攝氏度以內。