直接將枸杞、紅棗和水泡即可。泡枸杞紅棗水可以加適量的冰糖,這樣喝起來帶有甜味,口感更好。泡之前可以將紅棗去核然後放在無油無水的鍋中滿炒一下,炒到紅棗表皮變深即可,這樣泡出來的枸杞紅棗水更加的誘人。泡枸杞紅棗水,水的溫度70攝氏度左右即可。