關於青豆悶飯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘青豆悶飯在吃慣了家常大米飯，可以換換口味。平常蒸出來的都是白花花的大白米飯，會不會感覺有些許的單調。不僅能夠保留...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘據說小寶寶在一歲左右就可以吃一些硬點的東西鍛鍊咀嚼能力，而且這個年齡段的小寶寶對一些顆粒狀的食物也特別感興趣，一...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主婦在家中總會有想偷懶的時候，這時候，便利快捷的青豆悶飯便是最好的選擇。燜熟的米飯，帶著濃郁的香味，青椒的綠色搭配火...

“雞爪營養豐富，含有膠原蛋白、多種維生素和微量元素等成分，即便是懷孕的準媽媽，也可以適量食用。”食材明細主料雞爪（適量）輔料花生米（適量）朝天椒（適量）生薑（適量）大蒜（適量）調料食鹽（適量）冰糖（適量...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：兩個牛肉：180大米：兩量杯輔料生粉：適量花生油：適量蔥：適量姜：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.土豆切丁泡水，牛肉切片泡水，...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：一個醬肉：適量米飯：適量輔料小蔥：適量黑胡椒：適量生抽：適量具體步驟1.醬肉切丁，肥瘦相間！(沒有醬肉也可用臘肉代替，一...

食材明細主料米飯（適量）輔料雞脯肉（適量）香腸（適量）木耳（適量）蔥（適量）青椒（適量）紅椒（適量）番茄（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懶人悶飯的做法步驟1、用電飯煲悶米，水量比平常悶飯少1/3。2、...

“一個電飯鍋，一根臘腸，一些蔬菜搞定一餐，營養美味，口味自己調節，材料自己增減，懶人必備！”食材明細主料大米（適量）臘腸（一根）輔料南瓜（適量）胡蘿蔔（一根）油豆腐（3塊）雞精（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）...

“椰香很濃的米飯”食材明細主料大米（適量）輔料椰子殼（適量）調料火腿（適量）洋蔥（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰殼悶飯的做法步驟1、準備食材適量。2、把材料炒香。3、把大米和配菜...

食材明細主料生米（適量）輔料四季豆（8條）臘鴨（250g）臘腸（200g）胡蘿蔔（一根）怪味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人式悶飯的做法步驟1、一上食材，胡豆切粒、鴨切段、腸切片。2、我淘好的米，加入適量...

食材明細主料裡脊肉（適量）輔料肖大媽豆醬（適量）鹽（適量）料酒（適量）黑胡椒粉（適量）雞粉（適量）姜（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆醬悶肉的做法步驟1、裡脊切薄片，用料酒，鹽，黑胡椒粉醃製，...

食材明細主料油菜（若干棵）大米（適量）肋排（若干）輔料老抽（適量）糖（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（半勺）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨悶米飯的做法步驟1、肋排洗淨，浸泡在涼水中去血水。2、準備...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料豌豆：適量大米：適量火腿：適量輔料具體步驟1.就是先泡豌豆，泡久點都沒關係吧，比較容易熟。2.然後把火腿切成丁，你可以放...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香米，土豆，五花肉，四季豆，：自己喜好新增輔料食用油，精鹽，新鮮花椒，（有新鮮花椒葉更好）：適量具體步驟1.土豆，五花肉，豆角，切好放...

食材明細主料黃豆（3兩）輔料醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬油悶黃豆的做法步驟1、爆炒，炒熟2、炒熟後盛放到一個小碗內，匯入醬油，根據個人口味。3、用一個蓋子燜著，10分鐘後，晾涼...

食材明細主料大米（400g）臘肉（200g）胡蘿蔔（1個）香菇（3個）青豆（適量）輔料鹽（適量）蠔油（1勺）油（5g）紅燒醬油（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘肉香菇悶飯的做法步驟1、大米淘洗後放電飯煲中，開啟煮飯...

“這是一道適合懶人做的悶飯，放各種自己喜歡的菜”食材明細主料香腸（2根）胡蘿蔔（1根）香菇（5朵）玉米（半根）輔料鹽（1匙）醬油（20g）油（1勺）蔥香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）廣式臘腸悶飯的做法步驟1、準...

食材明細主料青豆（適量）輔料泰國米（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆飯的做法步驟1、洗淨加入適量水。2、電飯鍋煮。3、跳了就可以了，和煮米飯一樣的煮法哦！...

食材明細主料大米（適量）菠蘿（適量）五花肉（適量）排骨（適量）輔料洋蔥（半個）胡蘿蔔（半個）香菇（三朵）調料鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）料酒（適量）小蔥（適量）薑片（適量）耗油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料臘肉：適量大米：適量豌豆：適量杏鮑菇：適量輔料鹽：適量老抽：適量具體步驟1.臘肉肥瘦分開切丁2.肥肉部分先下鍋煸炒3.肥肉...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料米飯：適量洋蔥：適量土豆：適量五花肉：適量輔料醬油：適量麵醬：適量糖：適量鹽：適量老抽：適量生抽：適量具體步驟1.把土豆，洋蔥切丁...

“煎悶豆腐是一道非常好的家常菜，它做法簡單，口感軟嫩鮮香，富有營養，豆腐富含蛋白質，氨基酸，營養價值極高，多食豆腐可以改善人體脂肪結構，可以預防骨質疏鬆，還可以預防心血管疾病，豆腐是即經濟又...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：一塊土豆：一個洋蔥：一個香菇：五個輔料油：少量醬油：適量料酒：適量姜：四片鹽：適量糖：適量雞精：適量具體步驟1.1.五花肉切小...

說到土豆五花肉悶飯想必廣大吃貨朋友們肚子裡的小饞蟲又要開始蠢蠢欲動了吧，是不是口水都要滴滴答答流出來了呢？五花肉是我們日常生活中十分常見的肉類，肉質細膩可口，做悶飯可以說非常好吃...

“小朋友喜歡吃炒飯，所以只能變著花樣給他們做炒飯，這次加入了青豆，健康又營養。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（3個）青豆（半碗）蒜頭（2瓣）蒜苗（1棵）剁椒（少許）輔料醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...