“去菜場買了根萵筍,順便問菜販多要點萵筍葉,留著做菜飯呢,萵筍葉營養豐富,丟棄太可惜。”
1、萵筍葉洗淨,臘腸和胡蘿蔔洗淨
2、萵筍葉摘去中間莖,留葉切細加鹽2克醃5分鐘。
3、大米淘洗乾淨,胡蘿蔔切絲,臘腸切丁,萵筍葉醃製後擠去水。
4、油5成熱,先煸炒胡蘿蔔,萵筍葉和臘腸1分鐘。
5、再倒入大米加鹽雞精,和鍋中的菜攪拌均勻。
6、鍋中水燒開,放入碗中的臘腸菜飯蒸50分鐘即可。