“孩子還沒有養成吃飯的習慣,雖然吃得不多,應換著花樣給寶寶做飯,大人天天吃一樣的東西不更換都會厭,何況是事事貪新鮮的寶寶?厭飯其實不光是寶寶的原因.家長可多花心思嘗試做各種新鮮好味的食物,讓寶寶愛上吃飯吧!
寶寶營養全面,身體健康,媽媽開心!孩子更加健康的成長!”
1、菠菜洗淨入沸水鍋中汆燙去除草酸,撈出用榨汁機打成菠菜汁。
2、胡蘿蔔、紫甘藍洗淨,分別用榨汁機打成汁。
3、將菠菜汁緩緩倒入麵粉盆中攪拌,揉成光滑略硬的麵糰。
4、胡蘿蔔汁、紫甘藍汁分別倒入麵粉盆中攪拌,揉成光滑略硬的麵糰。
5、將蔬菜麵糰、普通麵糰放入冰箱冷藏室靜置20分鐘待用。
6、麵糰取出揉勻揉成圓柱形,用擀麵杖擀開。
7、擀成薄薄的長形面片。
8、蔬菜麵糰分別擀成長形薄面片。
9、將面片切去邊角,分割成小條條的面片。
10、每張小面片用多功能切菜器分切成長短適度的小片。
11、再將小面片一切為二。
12、用筷子在面片中間夾起即成蝴蝶狀。