“不加水,用全雞蛋和麵的寶寶營養蝴蝶面片。做好以後可以冰箱冷凍儲存,拿出來直接放開水裡煮邊用筷子挑動不粘連,加自己喜歡的蔬菜,可湯可拌可炒著吃,方便美味又有營養。”
1、220克麵粉加入少許鹽,加了3個雞蛋(2個太乾後來又加了1個),我加的是農家養的土雞蛋有點小,220克的麵粉3個雞蛋差不多,感覺有點幹,和麵的時候用水打溼一下手和麵正好。
2、和好麵糰加蓋醒一小時左右
3、用模具刻出圓圈形,沒有模具也可以用其他圓形的小蓋代替。
4、醒半小時左右可以再揉幾下麵糰,讓麵糰更柔軟
5、把麵糰取出揉充分再擀成薄面皮,這樣麵皮擀得更有韌性。
6、再用筷子兩邊往中間夾。
7、夾出蝴蝶結的形狀。
8、一次性可以多做點放冰箱冷凍儲存。
9、成品
10、可以煮著吃,也可以焯熟拌著吃,炒著吃。