迷你蝴蝶面怎麼做|迷你蝴蝶面的做法

“🌱菠菜含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質微量元素，菠菜的維生素B1B2的成份含量也特別高。🌾小麥本身就含有寶寶成長中所需要的蛋白質和碳水化合物。而且用菠菜汁和麵粉做成造型面，不僅營養還色味俱全，給寶寶身體提供能量，還能提起寶寶食慾哦！”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

迷你蝴蝶面的做法步驟

• 1、食材：菠菜2顆、中筋麵粉120克。

• 2、菠菜洗淨焯水去草酸，用料理機攪打過篩取汁。

• 3、取一半的中筋麵粉加入適量菠菜汁，剩下另一半面粉加入適量清水揉成光滑的麵糰。

• 4、用擀麵杖將麵糰擀成薄薄的麵皮。

• 5、用飲料蓋壓出面片，用筷子夾成蝴蝶狀。

• 6、全部夾成蝴蝶狀。

• 7、下鍋煮熟出鍋滴幾滴黑芝麻亞麻籽油即可食用。

• 8、迷你蝴蝶面就做好了。

• 9、寶寶做起來吧。