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西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做

欄目: 主食 / 釋出於: / 人氣:3.24W
西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做

兩次西班牙之行,嘗試過十次以上的Paella。從馬德里到巴塞羅那,從格拉納達到塞維利亞,每個地方的Paella都各具特色,而我最喜歡的是巴塞羅那的味道。去裝修考究的餐廳,品嚐的是精美與細緻,而隨便走進一家小酒吧,感受的是個性和特色,相比之下,後者對我更有吸引力。Paella的選材不拘一格,海鮮、肉類、蔬菜,可以滿足每一種味蕾的需求。而唯一不變的是藏紅花,賦予Paella以獨特的味道和氣質。每個人都有自己喜歡Paella的理由,可以是金燦燦的顏色,可以是豐富的內涵,也可以是那一抹異域風情。嘗試一下,我們一起開啟異域美食之旅吧!

食材明細

主料
  • 免淘米 (1碗)
  • 鮮蝦 (4-5只)
  • 扇貝 (6只)
  • 鳥貝 (4-5只)
  • 西紅柿 (2個)
  • 彩椒 (半個)
  • 青椒 (半個)
  • 雞肉 (適量)
  • 青豆 (適量)
輔料
  • 高湯 (1.5碗)
  • 橄欖油 (適量)
  • 珍珠洋蔥 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

西班牙海鮮飯的做法步驟

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第2張

    1、西紅柿、彩椒、青椒切丁。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第3張

    2、海鮮類洗淨、剔除腥線。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第4張

    3、雞腿肉焯水去腥。青豆焯熟。蒜切碎。辣腸切片。珍珠洋蔥切丁。檸檬切片。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第5張

    4、備好藏紅花、歐芹碎、黑胡椒碎。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第6張

    5、鍋中加入橄欖油加熱,加入珍珠洋蔥,炒至透明。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第7張

    6、加入蒜末,炒香。加入雞肉、歐芹,炒至雞肉變成金黃色。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第8張

    7、加入西紅柿、彩椒、青椒,炒至西紅柿出汁,彩椒變軟。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第9張

    8、加入辣腸、一半青豆,翻勻。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第10張

    9、加入紅甜椒粉,翻炒均勻。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第11張

    10、加入藏紅花,翻炒均勻。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第12張

    11、加入免淘米翻炒,每一粒米均勻裹上湯汁。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第13張

    12、加入白葡萄酒,待酒氣揮發後加入1.5碗高湯。加入黑胡椒碎和海鹽調味。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第14張

    13、大火燒開,轉小火煮15-20分鐘,全程不攪動。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第15張

    14、待米粒吸收大部分湯汁,加入海鮮,輕輕下壓,埋入飯中,整理出喜歡的造型。煮10-15分鐘,確保海鮮煮熟。

  • 西班牙海鮮飯的做法 西班牙海鮮飯(Paella) 西班牙海鮮飯怎麼做 第16張

    15、出鍋前加入剩下的青豆,表面增加一些綠色。撒上適量歐芹碎。關火上桌後襬上檸檬。鍋巴香脆剛剛好。金燦燦的一鍋海鮮飯,讓人垂涎欲滴,欲罷不能!

小竅門

海鮮和蔬菜可以不侷限於菜譜中的內容。每一家,每個人都可以隨心創造。嘗試一下,用你喜歡的食材,做出獨特味道的Paella吧!