田園蔬菜粥怎麼做|田園蔬菜粥的做法

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煲 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

田園蔬菜粥的做法步驟

• 1、熟米飯、荷蘭豆、玉米粒、胡蘿蔔、香菇、黑芝麻亞麻籽油、海蝦黑芝麻粉

• 2、荷蘭豆、香菇一同焯水後切刀。

• 3、熟米飯加入8倍的水煮粥。

• 4、熟米飯加入8倍的水煮粥；依次加入胡蘿蔔丁、玉米粒、香菇、荷蘭豆一起煮熟。

• 5、粥涼到常溫加入黑芝麻牛油果油、

• 6、粥涼到常溫加入黑芝麻牛油果油、海蝦黑芝麻粉使用。

• 7、田園蔬菜粥做好了！