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粥
紅薯蓮子粥怎麼做|紅薯蓮子粥的做法
欄目:
粥
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食材明細
主料
紅薯
(適量)
蓮子
(適量)
大米
(適量)
輔料
水
(適量)
清淡
(
口味
)
煮
(工藝)
廿分鐘
(耗時)
普通
(難度)
紅薯蓮子
粥
的做法步驟
1、紅薯去皮切塊,蓮子
泡發
,大米一杯。
2、大米淘洗,和蓮子紅薯放入高壓鍋中加水,蓋蓋燒煮上汽後10分鐘。
3、營養粥喝起。
Tags:
紅薯
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