小米藜麥南瓜粥怎麼做|小米藜麥南瓜粥的做法

“營養，健康，養生集於一體的粥品，早餐少不了，老少咸宜。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

小米藜麥南瓜粥的做法步驟

• 1、小米，三色藜麥用清水洗兩次

• 2、洗淨後放幾滴油，稍微拌下

• 3、南瓜削皮切薄片

• 4、把南瓜，小米，三色藜麥放入電飯煲中

• 5、加上適量的水，按煮飯鍵就可以，不要蓋蓋子，防溢位。

• 6、煮開後，攪拌下下，繼續煮20分鐘，關火後讓粥燜一會。我這個是煮好後15分鐘，表面有一層粥油了。

• 7、成品。盛一碗品嚐吧。

小竅門

放一點點的油，粥會更滑更香。