過期酸奶能喝嗎該如何處理過期酸奶最合適呢

酸奶是一款口味酸甜，很受普通大眾的飲品，很多喝不下牛奶的人都會選擇用酸奶來代替，補充乳品對於身體的各種營養需求，由於很多酸奶中都添加了活性乳酸菌，儲存方法相對較困難，買來的酸奶如果不加註意，一不留神就容易存放得過期了。

過期酸奶能喝嗎?

其實，不管是什麼食品，一旦過期，都是不建議再繼續食用的。如果喝了過期的酸奶會怎樣呢?對於腸胃更為敏感的人群，喝了過期的酸奶很可能會出現腹痛腹瀉、噁心嘔吐以及頭痛等不適珍珠，如果情況嚴重應該及時就醫檢查治療，但如果輕微不適可以多喝溫開水排出。另外，如果酸奶是過期不久，加上本身腸胃較好，所以身體可能不會出現不適反應，也就不必過於擔心。

一、如何判斷酸奶是否過期

一般每款酸奶的包裝盒上都有生產日期和保質期的標註，所以大家購買的時候一定要仔細檢視保質期和生產時間。如果酸奶沒有放冰箱冷藏儲存而是放於室溫環境，在飲用前可以開啟瓶蓋聞一聞後，如果感覺有異味就不能吃了。

二、過期酸奶的妙用

1、清潔傢俱

過期的酸奶可以用來擦拭皮沙發、皮椅子等皮傢俱用品。很簡單紗布蘸取過期的酸奶均勻塗抹傢俱上，大約2分鐘後用不擦拭掉即可。不僅傢俱乾淨了，也能修復細小的裂痕。

2、清洗衣服墨跡

衣服上有很難清除的墨跡，不妨用酸奶來嘗試清潔。很簡單，首先用清水清洗衣服，然後倒入過去的酸奶在有墨跡的不妨，雙手輕輕搓洗，酸奶富含的乳酸菌等活性成分能起到很好的清潔作用。

3、澆花

過期的酸奶還可用來澆花，可以在花土中挖一個小坑後倒入酸奶然後埋好，是很不錯的花肥。但要注意不能倒太多，也不能經常過於頻繁的倒入。

4、發麵

如果是短時間內過去的酸奶，過期時間沒有超過5天，這種情況一般還沒有變質，可用來發面。在和麵的時候倒入適量的酸奶，酸奶中所含的酵母有一定的發酵作用。

5、做菜

過期的酸奶沒有超過5天，但如果直接飲用擔心會影響腸胃，這個時候可以用來製作濃湯。例如在做魚湯的時候，可以加入適量的酸奶煮沸即可。能幫助提鮮增味。

6、擦地板

酸奶中所含的乳酸成分具有很不錯的清潔作用，可以用來擦地板，和適當的水均勻攪拌後使用，能讓地板更光亮起來。

怎麼樣，對於過期酸奶能喝嗎你現在知道了嗎？另外，小編介紹的這些過期酸奶處理小妙招對於你是否有幫助呢？其實，除了上面提到的這些，過期酸奶還有很多你想不到的功效，可以用來清潔皮鞋，女孩子還可以用它來做手部護理、製作面膜、發膜等等。