帶你打破僥倖心理|酸奶過期多少天不能喝

大家普遍都認為，食物過期沒幾天是可以吃的。像冰箱裡放置了一段時間，拿出來長毛的水果，普遍人們都認同把長毛的部分咬掉就可以了；或者冰箱裡的酸奶過期了幾天，認為過期幾天沒有大礙，撕開酸奶蓋，照樣喝掉。這些都是錯誤的想法，食物過期為了健康著想，最好不要食用。如果覺得浪費，可以利用酸奶進行擦拭皮革用品等。今天小編就帶大家瞭解一下酸奶過期多少天不能喝。

酸奶過期多少天不能喝，帶你打破僥倖心理

一、酸奶過期幾天能喝

酸奶過期幾天都最好不要喝，不僅酸奶的外觀和口感會有變化，過期的酸奶還會影響人身體健康。過期的酸奶乳清會析出，我們經常發現酸奶過期開啟後會有一層和酸奶不一樣顏色的液體，就是乳清析出。超過保質期的酸奶，其中的營養成分不僅會變低可能還會發生改變，各種細菌或者微生物的入侵導致酸奶變質，人食用以後可能會導致食物中毒等狀況，建議為了健康著想，過期的酸奶不要喝。

二、過期酸奶有什麼用處

1.網上有很多的過期酸奶妙用，但是要注意酸奶是過期了多久，像用過期酸奶敷面膜，敷手膜等，可能會對肌膚造成二次傷害，導致面板過敏等。建議大家如果酸奶過期一週以內還可以利用，避免浪費。

2.可以利用過期酸奶擦拭皮革用品等，因為酸奶中含有蛋白質，用過期酸奶擦拭皮革可以防止皮革乾裂，還可以用來擦皮鞋，能讓皮鞋煥然一新。

酸奶遇到空氣也會產生變質，所以最好在開蓋2小時以內飲用完。不要再問酸奶過期多少天不能喝，過期酸奶千萬不要喝，不要抱著僥倖的心理在身體上嘗試，最後傷害了身體，古人云“貪小便宜吃大虧”，得不償失。過期後，酸奶裡面的致病菌就會繁殖，可能會引起腹痛、腹瀉、食物中毒等。