如何正確儲存酸奶|酸奶變酸能不能喝

在我們的日常生活當中，大家都離不開奶類食品。奶類食品品種有很多，而我們平時最長，吃的買的食品，除了牛奶之外就是酸奶了，很多人都喜歡在逛超市的時候購買很多的酸奶放到冰箱裡面儲存，這樣可以在短時間內不用再去超市購買了，然而買回來的酸奶，有的時候品嚐一下會發現已經變酸了，那麼酸奶變酸能不能喝呢?

一、酸奶變酸能不能喝

如果酸奶變酸了就不要再喝了。相信大家都喝過酸奶，酸奶之所以被叫做酸奶，也正是因為這種奶類是經過特殊的處理，發酵之後變成的，因此喝起來的味道是有酸味的。但是酸奶正常的酸味比較小，如果我們在喝奶的過程當中，發現酸奶的味道變得比以前要算的話，一般都是因為儲存不當而導致酸奶變質了，這個時候如果繼續喝的話，非常容易出現拉肚子的情況。

二、如何正確儲存酸奶

1.冰箱冷藏儲存法

從超市裡面買回來的酸奶，最好是放在冰箱冷藏儲存，一般酸奶儲存的最好的溫度是在5度左右，如果是一些新增劑比較多的酸奶的話，存放的時間會長一點大概在30天左右的時間，但如果是一些純天然的酸奶的話，放置的時間就會比較短，一般只有7天的時間。

2.常溫儲存法

酸奶也是可以放在常溫的環境下進行儲存的，尤其是在冬天的時候，一般家裡面溫度都不會很高，這個時候只需要將酸奶放到一個陰涼的地方就可以，儲存的時間和在冰箱裡的時間都是一樣的。

酸奶變酸能不能喝?如果買回來的酸奶發現變酸的話，那麼就不要喝了，並且提醒大家酸奶儲存的時候一定要看酸奶的保質期，一般超過了保質期的時候也是不能再喝的。酸奶對於我們的胃腸道有著非常好的消化作用，建議大家可以在日常生活當中多喝一些酸奶。