茵陳茶水怎麼做|茵陳茶水的做法

“直接晒乾的茵陳，不能簡單的用開水沖泡代茶飲，要放養生壺之類的器皿中煮十分鐘。
如果是晾晒後炒過的茵陳茶，可以直接開水沖泡即可。”

食材明細

• 五香 （口味）
• 煮 （工藝）
• 數天 （耗時）
• 簡單 （難度）

茵陳茶水的做法步驟

• 1、摘好的茵陳

• 2、反覆清洗

• 3、洗淨的茵陳

• 4、撈出瀝乾水分

• 5、晾晒

• 6、記得翻面

• 7、晒到一碰就碎即可

• 8、晒乾的茵陳裝茶葉罐裡

• 9、養生壺放純淨水，加茵陳茶

• 10、選花茶，煮10分鐘，可以反覆煮至湯汁沒有顏色。

• 11、煮好的茶水

• 12、成品。清熱去溼去黃疸，養肝護肝，是春季的養生佳飲，加點枸杞，還可以補腎明目。