“梨汁味甘酸而平,有清肺清燥,止咳化痰,養血生肌的作用。因此,對喉乾燥,癢,痛,音啞,痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃清潔工。”
1、備梨子,桂圓,紅糖。
2、梨子去皮和核切塊,桂圓數粒,桂圓不可太多,吃太多火氣大,不宜。
3、鍋裡放清水澆開,放進桂圓,梨子,
4、放進紅糖。
5、煮5--10分鐘即可。
6、煮好的梨子湯。