“桂圓紅棗糖水糖水給自己做的,補血,氣色好。桂圓性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰退。紅棗是天然的維生素,滋陰補陽,補血。”
1、準備食材
2、棗和紅糖放高壓鍋中,加適量水
3、高壓鍋煲湯功能25分鐘。
4、桂圓肉和枸杞用溫水泡十分鐘
5、鍋中燒好後放入桂圓枸杞,燒開就可以了。
6、成品