核桃分心木冰糖水怎麼做|核桃分心木冰糖水的做法

“核桃的益處大家都知道，但是核桃“分心木”聽都未聽說，對它的益處，更是聞所未聞。偶然從微信中收到一篇〈吃了一輩子核桃，居然不知道〉開啟一看，恍然大悟，原來我們日常生活中，吃核桃的時候，總是敲開核桃取出核桃仁，順手就把核桃外殼和分心木當廢物丟棄了，殊不知那“分心木”還是個寶，它有那麼多的保健功效，丟棄太可惜了，不妨把它收集起來備用，比吃藥好。
分心木有理氣止痛，安神清心，活血、補腎、治療腰痠，尿頻。如果睡眠不好，在睡前最好喝一杯分心木水，對於失眠有較好效果。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

核桃分心木冰糖水的做法步驟

• 1、取核桃分心木10克。

• 2、鍋里加入800毫升水。

• 3、倒入分心木。

• 4、大火煮開。

• 5、倒入40克冰糖，轉小火。

• 6、繼續煮10分鐘。

• 7、煮好後，趁溫熱飲用。

• 8、成品圖。

• 9、成品圖。

• 10、成品圖。

小竅門

冰糖根據自己喜好可適量增減，煮出來的水很好喝，變廢為寶，平時吃核桃的時候收集分心木吧！