紅棗核桃心怎麼做|紅棗核桃心的做法

“孩子不大喜歡吃紅棗和生核桃，為了更好的做到均衡營養，讓他每天吃點核桃和紅棗，在天下美食裡參考了高手們的好辦法，烤出來真的特別香，孩子每天吃三到四個沒問題，還會主動去拿了，家長們不妨試試看！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗核桃心的做法步驟

• 1、清水洗一下紅棗，用剪刀去紅棗核

• 2、紅棗去核，核桃剝殼備用，如果是小紅棗，4個紅棗，1個核桃，2個新疆大紅棗，1個核桃。

• 3、把核桃放到紅棗裡去，大紅棗可以直接半邊核桃肉，小紅棗可以用一個核桃四分之一份核桃肉。

• 4、烤箱先預熱，放進烤箱，最好棗子大小一致，小紅棗，上下火，120度，20分鐘，很香；大的新疆棗子15分鐘（我第一次烤的時候是一起烤的，用了22分鐘，焦的厲害，太硬不好吃了）

• 5、烤好了馬上拿出晾一下，涼了後密封儲存。每天可以給孩子作為零食吃，大人吃也不錯哦。

• 6、我用了樂扣保鮮盒密封儲存

小竅門

紅棗和核桃的數量可以隨意，小紅棗4個，核桃1個，上下火120度，20分鐘左右，新疆大棗2個，核桃1個，上下火，120度，15分鐘左右。