“這種飲料富含豐富維他命B1與B2,能強化心臟功能。對於想減肥瘦身或者便祕的朋友是非常不錯的選擇哦.”
1、蘆筍與荷蘭芹洗淨切小段,
2、加入少許冷開水放入果汁機打汁。
3、開始攪拌,大約15秒
4、大功告成