“簡單的鮮美,營養的食材,簡單的烹飪。”
1、備好食材:如圖。
2、將蘆筍清洗一下。
3、蘆筍根部削皮如嫩就不需要,幹辣椒切小段,剁點蒜末。
4、電煮鍋加水煮開放少許油能令蘆筍顏色翠綠。
5、水開放入蘆筍燙熟大約3分鐘。
6、撈出來瀝水裝盤。
7、熱鍋放油,將蒜末,幹辣椒小火煸香。
8、然後加入生抽,糖,適量的水大火煮開。
9、備點生粉水。
10、生粉水加入醬汁中,大火煮開收汁。
11、如圖,可以了。
12、將醬汁淋在蘆筍表面即可。
13、成品圖。
14、成品圖。